速食芋泥的做法窍门,速食芋泥的做法窍门***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食芋泥的做法窍门的问题，于是小编就整理了4个相关介绍速食芋泥的做法窍门的解答，让我们一起看看吧。

1. 如果因疫情封城，囤什么货好？
2. 隔离前家里贮备什么食物比较合适？
3. 中午饭都能做哪些好吃又简单的饭？
4. 疫情三个月里你们都吃的什么？感觉如何？

如果因疫情封城，囤什么货好？

如果你家没有做饭的厨房，最好是多囤点速食食品，比如和泡面。大米、白面不扛放，时间一长肯定坏，蔬菜不建议囤太多，因为及时放在电冰箱里面都容易坏。如果非要吃蔬菜和水果，我个人建议你多囤一点蔬菜水果罐头🥫毕竟罐头存放时间长，能足够让你挺过隔离期，祝你好运。

被封控在家里二十多天，生活物质严重缺乏，这一刻多希望家里有两个囤满肉类和海鲜的大冰柜，有一大架子各式各样的食品，各式各样蔬菜水果，可人生没有如果，提醒各位一定要对突然降临的疫情有所准备，千万不要像我一样，一下子如刀切般的和外界断了来往，只有社区三五日才能团一次的菜包，单单保证能吃饱，一言难尽。

疫情封城视疫情而定，时间长短无法估计，家里的囤粮按人数必须吃一个月以上。

现在的大米很多都是真空包装，特别易储存，存小袋包装，熬各种粥，蒸米饭。

白面是调剂主食的功臣，馒头，花卷，各式各样的饼，包子，饺子，疙瘩汤，……有面在，就可以变换各种食物，当然还需要一双巧手，若没有，就搜索一些教美食的APP，趁着封控在家，练一双巧手吧。

别忘了搭配酵母粉。

挂面，意面，方便面，冷面都要存一点，换样吃，心情也好。

油最少要囤两桶，一桶做菜，一桶做油炸食品。

封控在家，更要注意营养的摄取，每天一个人应保证吃一个鸡蛋，一斤鸡蛋8个，这次我最得意的就是在封控的前一天晚上买到了15斤鸡蛋，看着一大筐挺多，家里三口人，每天一个，也只能吃一个月左右，现在被封了二十多天，鸡蛋也剩下不多，但愿解封之前鸡蛋够吃。

如果疫情封城我们该囤什么货呢？

我给大家打个比喻吧。上海某位业主，疫情已经有一个多月了。但是还没有解封的迹象。预计最少还要封闭一个月左右。

他那小区就是每天都有阳性或者是密接的人员。每天做核酸发现的。为了解决自己的生存问题，我们需要解决生活物资来源的难题。当地***给他发了蔬菜、猪肉，米面、粮油这些东西。

***只是发的一些初级的农产品，如果要吃比较另类的食品，比如自己做面包，沙拉，披萨饼等，就得自己想办法。

他的小区形势当时非常严重，能吃上饭就不错了。像油盐酱醋这些东西，***没有发，就得自己想办法解决。再比如一些零食，饼干、巧克力、薯片、糖果等。

年轻人最好是准备些，因为疫情封闭期间，这些可有可无地吃的***是不会发的。你要是买呢，现在出门也不方便。所以说如果点外卖或者是快递，还是找这个跑腿、骑手等，你就多买点儿。

最少存一个月的零食，以备不时之需。如果嘴馋的话，有零食吃，随手拿来。当时上海他那里物价飞涨，平时卖三块钱一瓶的可乐，有人卖到十块钱。大家尽量少吃零食，对身体也不好。

这个问题我太有发言权了，因为我刚刚结束了长达一个月的封城。

下面我就这段时间的经历说一下，万一封城，我们要囤些什么。

一、食物

1.主食类

可以囤面粉（不要忘记酵母粉），面粉可以蒸馒头、包饺子、包包子，烙饼，做面条，甚至可以做凉皮，所以，面粉一定要备。我们三口之家，备了30斤面粉，全霍霍完了。

还可以囤大米、小米、绿豆、花生、红豆等，这些是可以煮粥的。还可以来些黄豆、黑豆、芝麻，打豆浆用。

多存点饼干、面包、泡面也是一种选择。

隔离前家里贮备什么食物比较合适？

冷冻类食品，如水饺，饼，鸡货，牛羊肉，猪肉。。等等改善口味又简单的。。正常类，米，面，油，能长期存放冷藏的蔬菜。如白菜，土豆。最重要的各种方便食品，泡面，[_a***_]，零食，饼干类，蛋黄派类，各种小咸菜，涪陵榨菜。。饮用水。。果汁。。

个人认为，国家这么强大，家里准备日常的用品就可以，没有的时候去市场购买就行，只要不是活禽类，购买还是不受限制的，不过为了安全，还是多买一些快餐为好。

按照院士的说法，大家都在家里猫两个星期，可以大大缓解***的危害，那么两个星期的话，蔬菜是很难存储这么久的，可以多购买一个常见的，容易存储的蔬菜。

东北一般会准备一个冬天的蔬菜，像***，土豆，大头菜，地瓜等，都可以存储几个月之久。

而像茄子，西红柿，辣椒，鸡蛋，这类常见的食物也能放一个星期以上，这类能放置时间长的食物，适合多购买一些。

另外，胡萝卜，洋葱，南瓜，冬瓜，大蒜这类食物，也可以放置很长时间，而且价格便宜还特别有营养。其中大蒜个人建议多买一点，不用太多，一个月的量就行，感觉过一段时间要涨价…

鉴于不知道病情如何发展，存储的食物不够多，我们也可以购买一些快餐类的食物，如方便面，罐头，面包等，像自热的米饭，自热火锅等，也可以准备一点，不过不怎么推荐，因为自热的食物不健康，还没有营养，就是方便快捷…

我们平常比较多吃的大米白面，是需要多准备一些的，虽然相关部门不让涨价，但多多少少会涨一点的，这是日常生活不可缺的，我们多买一点，也无可厚非。

隔离前，贮备食物，首先要考虑耐储存，好保管的。

主食：大米，面条，面粉。

副食：糖，油，牛奶，鸡蛋，方便面，还有调味品。

蔬菜：土豆，山药，大***，胡萝卜，洋葱，大葱，西红柿，紫菜，青瓜。这些不容易坏的，土豆山药可以做菜，还能当主食，洋葱大葱，可以当菜也可以当佐料。青瓜可以当菜，还当水果，还可以美容用，用途多又好保管。

北方把大***放太阳下晒，最上面的那层皮干了，里面好好的，可以放很久。

肉：肯定要储存一些了，牛肉，猪肉，鸡，鱼，海鲜干货，腊肉。罐头食品肉。

这些食物准备了，还要准备一些水果，要不然，天天在家，没水果不行。水果准备带皮的，奉节脐橙，赣南脐橙，柚子，苹果。

这样一准备，两个月都不用出门了。今年这种情况很罕见，但也给我们敲响了警钟。家庭里可以考虑长期储存一些罐头食品，方便食品，以及干货食材，常用药品也要备着。

愿大家都安好。

中午饭都能做哪些好吃又简单的饭？

推荐你做卤肉饭:

说起卤肉饭，那可是家喻户晓，***都知道。经常看到有人为了一碗卤肉饭，特地去跑一趟饭店。可是，卤肉饭其实也可以成为一道家常便饭呢！首先，卤肉饭的材料很简单，有五花肉、白米饭、鸡蛋、青菜等等，五花肉切成丁，然后锅热加油，放上姜蒜爆香，倒入五花肉爆香至金***，逼出油脂，加入老抽、生抽、料酒翻炒……最后加入清水没过肉，煮好米饭，令人欲罢不能的卤肉饭就做好了！

当然，卤肉饭除了好吃易做，它的颜色也非常诱人呢！金黄的五花肉，配上雪白的米饭、翠绿的青菜……真的能让我“口水垂下三千尺”！

下面我分享一下具体的做法:

食材:五花肉、米饭、鸡蛋、青菜、胡萝卜、洋葱

调料:葱、姜、老抽、酱油、冰糖、十三香

1.把五花肉切小块，再把胡萝卜、青菜切好用热水焯一下。

2.起锅烧油，把五花肉倒入锅里煸炒2分钟，再倒入切好的洋葱，葱花，姜末，继续翻炒1分钟。

3.倒入老抽，酱油翻炒半分钟，放4颗冰糖，然后放入煮熟剥皮的鸡蛋，再倒入热水没过五花肉即可。最后撒上少许十三香，盖盖小火煮至肉酥烂。

4.把卤好的肉和烫一起浇到米饭上，摆上青菜和切好的鸡蛋，就可以吃了。

你好！我是美食领域的丫头酱酱，很高兴回答你的问题：中午饭都能做哪些好吃又简单的饭啊？希望带教程

我的回答是：可以做简单的南瓜排骨炒饭，这个炒饭具有儿时回忆，也带着浓浓的家乡味的气息，小时候家里穷，只有自己家种的南瓜，所以麻麻只用南瓜炒饭，现在因为条件好了，所以我加了排骨进去，让味道就更加独特，鲜美了。接下来我来分享一下具体做法吧！

【烹饪步骤】

一、首先我们来准备食材：排骨300g，南瓜半个、上海青一棵、蒜头两瓣、酱油、食用盐。

二、把排骨切成小块，洗干沥净水分后加入切好的蒜末、一勺盐、少许酱油、少许油、搅拌均匀腌制半个小时。

三、接着把南瓜切成丁、上海青菜切碎。

四、起锅烧油、将腌制好的排骨炒至微焦后再加入南瓜炒香。

五、炒香后加入水盖上锅盖焖煮五分钟

六、焖好后将饭倒进来，用锅铲把饭压散后加入上海青炒至变色即可

七、装碗中撒入葱花即可食用

很高兴回答你的问题，中午饭又简单又好吃的做法有很多，比如蛋炒饭，凉拌面都比较简单容易。

蛋炒饭

比如你早上去上班的时候，先把米洗好预约中午饭，下班回来就用预约好的米饭做蛋炒饭。

食材

米饭一碗，鸡蛋2个，火腿肠一支，食用油、料酒、生抽、蚝油适量。葱花、胡萝卜少量。

方法

①把火腿肠、胡萝卜、葱切碎备用。

②热锅放油，把两个鸡蛋打碎倒入锅中，炒好的蛋起锅备用。

③锅里留底油，火腿肠、胡萝卜下锅爆炒，放少许料酒炝香，再把米饭、鸡蛋倒入锅中翻炒，放少量生抽、蚝油调味，起锅撒上葱花即可。

凉拌面

食材

面条100克，香油、生抽、蚝油适量，葱叶少许，芝麻适量。

方法

①葱叶切碎备用。

②大火把水烧开，再把面条下锅煮。

③准备一个大碗，把香油，生抽，蚝油放入碗中，量要自己掌握好哦，再把煮熟的面条捞出放在碗里搅拌均匀，撒上芝麻、葱花即可。

希望我的回答对你有所帮助，我是邻家郑姐，喜欢的请关注、点赞、转发，欢迎在留言区给我留言，相互交流，共同学习。

你好，很高兴回答你的问题，关于中午饭怎么做简单一些，我简单分享一下我的意见，因为现在的人都是各种工作，比较忙，早餐几乎都是凑合，所以中午饭一定要量大，吃饱，我今天推荐一下新疆特色的拉条子拌面吧，制作简单，美味可口，可以加面，特别适合中午吃，量足，抗饿，我简单的说一下拉条子拌面的制作方法吧，

• 首先是和面，准备三百克面粉，温水和面，放一点盐，和好了揉的表面光滑了拿出来，压成手指厚度的薄饼，用刀切成圆柱体，抹油，拿保鲜膜盖好，醒一个小时左右备用。
• 炒菜，精选羊肉二百克，切薄片，皮芽子一个切片，发好的木耳一把，蒜沫，青辣椒切丝备用，干线辣椒两个切段，
• 锅热后加入50毫升菜籽油，烧至七成熟，放几颗花椒，干线椒爆香，把切好的羊肉片倒入均匀翻炒，变色以后滴几滴红烧酱油（上色），放咸盐，备好的皮芽子和木耳放进去一起均匀翻炒，七成熟了，放入蒜末，青椒丝，鸡精，味精一分钟左右出锅，
• 煮拉条子，，把醒好的拉条子面手工拉扯成细拉条子（这个是纯技术活，手工不好了拉的面粗细不匀，影响口感），水烧开以后把拉条子面放锅里煮熟，然后过一遍凉水，盛出来，
• 煮熟的拉条子面和炒好的拌面菜到一起，边搅拌边吃，热乎乎的，那种香，吃过才能体会，回味无穷！

以上为新疆特色拉条子拌面的制作方法，拉条子拌面制作工艺简单完美，对于吃货来说是一种享受，也算追求吧！欢迎大家有空来新疆，品尝新疆特色美食，拉条子拌面。

非常感谢回答你的问题，希望能帮到您。

疫情三个月里你们都吃的什么？感觉如何？

很高兴有机会回答你这个问题，我是群子。我家疫情三个月主要吃鸡肉、鸡蛋、通菜、麦菜、番薯叶，韭菜、竹笋、菜干、馒头及圣女果。菜式及营养还是算丰富的，味道也很合家人的胃口。群子感觉能在这疫情当下，还有这么多东西可吃，很幸福。
疫情其间我们一家不给国家添乱，做到了不访亲不聚会，只要家里有一口饭吃都不出门。妈妈家就离我们家20分钟车程，直今也没去，靠微信拜年联系。我们家不出门，食物也基本上够吃三个月。因这几年我有在楼顶及阳台种盆栽蔬菜、瓜果的习惯。有通菜、麦菜和番薯叶；另外有个小屋，捉了30个鸡回来养。蔬菜每天可摘，鸡一个星期杀两个。在这疫情三个月，足不出户，蔬菜及鸡肉是能自给自足了。
除了吃蔬菜和鸡肉，家里还存有亲戚们送的农家***干及竹笋干。菜干可以和鸡头鸡脚及鸡骨头，再加几个冬菇红枣一齐煲汤，非常有营养，家人也爱喝。竹笋可炒鸡肉又多了个菜式。也真的很感谢这些亲人们，送了这么多菜干给我家。
鸡蛋是年前听说疫情后可能会升价，当时就果断地买了60个回家存放。疫情的三个月里，我们是隔一天就拿3个蒸水蛋或摘些楼顶种的韭菜煎来吃，大家也爱吃，小姑还说，天天都不会厌。
只因小孩超爱吃馒头，让我多了门手艺。在疫情三个月里，呆在家这么有空，就每个星期都做一次馒头给家人吃。现在这手艺，熟能生巧，我同事都说我可以出师了[害羞]。在这疫情的三个月中，馒头配绿豆糖水或白粥又是一餐。这样的一餐不但经济实惠还特别有营养。因为馒头是用南瓜泥、奶粉及冰糖做成的，香气诱人，老人及小孩特别爱吃。
我们家还在阳台上盆栽了9棵圣女果，临近春节时，也慢慢开始成熟了，每棵结了一百多个果实。疫情三个月我们天天随手可摘到新鲜圣女果吃，没有买过什么水果。
在这疫情的三个月我们家就吃以上这些最多了，感觉也很庆幸平时自己有种盆栽的爰好，靠它们减少了出门的风险。
你们呢？疫情三个月也都吃了什么呢？感觉如何？欢迎留言分享，谢谢！

你好，很高兴回答您的问题。

疫情的三个月是我结婚十年来做饭最多的时候，从来没有这样天天在家做饭过。

刚开始就跟风做一些网上流行食物，新鲜感十足，生活慢慢归于平淡，也就考虑最多的是让家人吃好吃的健康，疫情肆孽吃好是保证身体免疫力好的首要条件。

我一般都做手擀面条，烙饼，米粥，包子，饺子，烹饪各种蔬菜和肉类，花样繁多，食材都简单便宜大众化，方便购买，合理搭配三餐，尽力做到营养均衡。

做了三个月饭了我觉得挺好的，既能让家人吃好，花费夜少，吃着又健康，疫情期间不能上班无聊的日子用做饭来打发也是不错的，过的很充实愉快，我付出了辛劳家人开心，我也渐渐的喜欢上做饭了变成了我的爱好并乐此不疲。

做了三个月饭总体我感觉很开心，愉快，收获很多，学会了很多东西，使我不能出门的日子丰富多彩。

疫情刚开始的时候，有的紧张，在那种氛围下，出去买东西都觉得空气质量不好，浑身上下都是***，家里有什么就吃什么，也不计较好不好吃，只觉得能填饱肚子就可以了，实在没办法了，就出去大***购，得啥买啥，满满一车的东西，那周可带劲了，专门挑好吃的吃；自从发现附近超市可以下单，那就疯狂的线上网购，而且都是时速到达的；现在的疫情基本稳定了，生活也差不多回到原来的样子，还是吃吃喝喝过日子，很像问一句，我什么时候可以回到幼儿园上班啊[捂脸][捂脸][捂脸]

到此，以上就是小编对于速食芋泥的做法窍门的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食芋泥的做法窍门的4点解答对大家有用。