速食速溶代餐食品,速食代餐粥好不好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食速溶代餐食品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍速食速溶代餐食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 手工藕粉和速溶藕粉的区别？
2. 西湖纯藕粉有哪些种？
3. 最近在减肥，想买个代餐，请问在哪买比较好？

手工藕粉和速溶藕粉的区别？

最传统的藕粉是由藕在磨浆、洗浆、漂浆、沥烤等步骤上制作出的粉状藕制品，藕粉的基本成分是淀粉。我刚知道藕粉的时候，认为藕粉就是燥粒状的，但这种燥粒状其实是速溶藕粉！

市面上的藕粉通常分为速溶藕粉和纯藕粉。

（1）速溶藕粉是莲藕—清洗—粉碎—过滤—除沙净化—浓缩精制—脱水—干燥—包装—成品这样的一套加工流程，其中部分会添加白砂糖、麦芽糊精、桂花、食用香精等辅料，可以直接用热开水冲调。

（2）纯藕粉是由磨浆、洗浆、漂浆、沥烤等步骤全人工制作出的“古法纯藕粉”，其中不含糖，没有甜味。

、网红藕粉与传统藕粉工艺区别极大，网上藕粉大多是速溶藕粉，是颗粒状，实际藕粉含量只占5%到20%，其他直接用其他添加剂，而传统藕粉已经很少了。

2、传统藕粉在冲泡之前是一片一片的，冲泡之后是淡淡的粉色，而不是速溶藕粉冲泡出来的灰白色。

3、胃痛喝藕粉确实有用，藕粉中含有鞣质，可以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，对养胃确实有一定的帮助。

4、藕粉工艺被誉为非物质文化遗产，但是目前传承艰难，***的藕粉已经将传统藕粉的生存空间全部挤压没了。

5、传统藕粉生产成本高，20kg只能做出1kg 的纯藕粉，它是天然的代餐食品，非常适合中国人的胃，0糖0脂，非常适合胃不好，还想减肥的人。

西湖纯藕粉有哪些种？

1.天堂牌无糖纯藕粉杭州特产西湖藕粉 早餐代餐粉速溶纯藕粉480g袋装 

2.热纯堂 西湖藕粉 杭州特产无添加古法纯藕粉手工无蔗糖非速溶桂花坚果莲藕羹早餐代餐粉 

3.藕香斋古法纯藕粉250g手工正宗西湖莲藕粉羹无添加杭州特产养胃早餐原味刀削片状耦

4.南京同仁堂 南同四海 西湖藕粉250g 古法纯藕粉无蔗糖 原味莲藕粉营养早餐

最近在减肥，想买个代餐，请问在哪买比较好？

你好，至于减肥，我个人认为吃什么，只是***而已，当你该吃饭时不吃，吃完代餐又饿了，在吃是没效果的，按时吃饭，也是减肥时必要的，比如我体重200斤，如果按照100斤的人吃，即使我忍的住吃，可是消耗就不一样，估计胃穿孔，营养不良也会在我减肥成功前到来。

大部分人不能成功的减肥，主要是控制不住，感觉饿时想要进食，或者在特定情况下，去吃一些食物，比如我有一个爱跳舞健身的同学，一身疙瘩肉，在的都好，就是爱喝酒，所以一直说，就肚子炼不起来，所以，饭要正常吃，但是可以选则不去吃一些高油高热的，清淡一点。

在来，代餐，只是代替，绝对不是顶替，你不可能一辈子去依赖它把，而且它只能说没有，有害成分，对能否有效减成功肥没有定论的，一堆原材料脱水，磨粉，加糖，要说好处，最多说，你知道自己一顿饭，摄取了多少热量，得到多少营养，主要就是高纤维顶饿罢了，那不如多吃吃粗粮呢，我对代餐，也到不是完全排斥。

多谢悟空小秘书的邀请。

答：你的问题似乎有点似是而非。

在我看来，你问题中的主谓宾即“减肥”、“代餐”、“在哪买比较好”三者之间好似并没有什么逻辑关系哦，我看到这个问题后有点“被蒙圈”和“一头雾水”的感觉。我认为：

第一，不知你说的“代餐”是什么意思？由于我的理解能力有限，加之现在很多年轻人很喜欢使用什么流行的“网络语言”，况且我已步入了中年人行列，就姑且理解为“外卖”吧，也不知是否是你的本意。

第二，在我认为，既然你在减肥，就应该多运动，可能动手去做做饭、出去买买菜、多走动走动，应该更有利于你减肥成功。相反，叫外卖（代餐）反而助长了你的“惰性”，加之外卖一般油水较大，很多人认为其食材以及“卫生状况”等均无法与在家做饭相比，基本属于不太健康的食品。

第三，至于说在哪买比较好这个问题似乎就更简单了，“美团外卖”、“饿了么”等外卖平台早已经家喻户晓、妇孺皆知，你所在的地方不可能没有吧？或者随便问问你身边的人估计都会知道。

结语

最后提一点个人建议：以后在问别人问题时，最好事先想清楚一点，尽可能做到意思表达清晰明确，不要让我们答题者去猜测你的想法，那样既让我们头疼，也可能得不到你想要的答案。

希望你的困惑早日得到解决，也祝愿你的减肥***早日获得成功！

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到此，以上就是小编对于速食速溶代餐食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食速溶代餐食品的3点解答对大家有用。