方便速食夜宵拌饭的做法,方便速食夜宵拌饭的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于方便速食夜宵拌饭的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍方便速食夜宵拌饭的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 有什么做储备夜宵比较好？
2. 炒米线的做法？
3. 漳州云霄糟肉饭好吃吗？如何自制？

有什么做储备夜宵比较好？

液体类：纯牛奶（助眠）、酸奶、咖啡（提神）；花茶（美容）；红茶（提神）。（任何碳酸饮料、冲泡类奶茶、冲泡类豆浆都不推荐。）

水果：苹果；香蕉；橙子、橘子、草莓、猕猴桃-据说晚上吃VC多的水果，美白效果好；（不知道大家情况，我反正从不再夜里吃梨、黄瓜、雪莲果、苹果香蕉，尤其是深夜，胃容易痛。）

零食（热量少）：鸡蛋干、豆腐干（非麻辣和油炸）、海带、鸡蛋白（扔掉蛋黄即可）、黑巧克力（不推荐代餐能量棒，真没觉得饱腹）

零食：巧克力、百醇百奇（热量超高）、鱼干、鱼片、果冻

干果：红枣、杏仁、核桃。

如果我不怕胖的话，选择那太多了，方便面首选因为不费事还好吃😋😋蛋炒饭配点泡菜，或者煮饺子，抄手，汤圆，如果晚餐有剩下的菜和饭可以来一锅拌饭，说的我都吞口水了😂😂😂

炒米线的做法？

准备材料

拌饭酱：两汤匙、米线：一包、生抽：半汤匙、白糖：一点点、香菜：一小把。

1、锅里放水烧开，倒入一包米线，加盖浸泡三分钟后，用筷子打散，再盖上盖子焖两分钟，捞出沥干水份

2、平底锅烧热放油，倒入焯水过的米线，加两汤匙拌饭酱和半汤匙生抽和一点点白糖

3、中大火，用筷子不断翻炒米线

炒米线既可以当做早上丰富的早晨，又可以成为晚上解馋的夜宵，所以炒米线是一道非常快捷易操作的美食，现在小编就将这道快捷方便美食的操作方法，教授于大家。

方法操作步骤

1、鸡蛋入锅炒熟。

2、热油炒香洋葱小葱蒜瓣。

3、倒入青菜胡萝卜火腿肠翻炒均匀。

4、倒入米粉鸡蛋。

5、倒入准备好的调料翻炒均匀出锅。

炒米线成品图

漳州云霄糟肉饭好吃吗？如何自制？

漳州云霄糟肉饭到底是什么？卤肉饭吗？还是哪种美味呢？下面我就给大家介绍一下。云霄糟肉饭是云霄当地风味小吃之一，非常具有招牌特色，是主要用三层肉和红糟等酱料做成的猪肉饭。在云霄当地非常受到欢迎，大街小巷，可以看到非常多，不仅当地人喜爱，去旅游的游客也会慕名而去尝尝。

其实云霄糟肉饭有点像台湾的卤肉饭，把肉和汤汁撒在饭上，拌饭吃。看似简单，但是上面的糟肉和肉汁并不是简单的卤肉哦。而且，云霄的糟肉饭也有别于别地的糟肉饭，因为它的肉不是用猪后腿，而是用的三层肉，用来制作这道菜的主要配料也是红糟。

自己在家想吃的话可以尝试下面的方法做做看哦。首先准备好三层肉，然后将肉切成块状，接着用料酒和盐腌制一下肉，然后就可以下油锅炒熟了，记住哦，肉不要炒的太熟。

等肉炒熟后，红糟用水先化开备用，下肉块翻炒变色，接着放入重点的红糟汁和白砂糖了，接着在锅里慢炖一会，[_a***_]喜爱辣味，就可以再加点红椒，最好是可以小火慢炖到软烂，慢慢让它和红糟汁一起入味。然后放入姜片，味精等调味品。

最后关火就可以起锅啦，乘上一碗米饭，将肉汁和肉一起淋在饭上，香喷喷十分诱人，非常下饭哦。三层肉肥而不腻，整道菜看起来红艳艳的，让人很有食欲，肉拌饭越嚼越香，越嚼越美味。早些时候，日子还不似现在如此好，红糟肉在云霄人老一辈的餐桌上算是奢侈了，过年过节才能见到的一道菜肴，现在非常普遍了，在家想做就可以自己动手了。

（闽南网 林莹莹）

到此，以上就是小编对于方便速食夜宵拌饭的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于方便速食夜宵拌饭的做法的3点解答对大家有用。