大家好,今天小编关注到一个有意思的话题,就是关于早餐速食山药米糊的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍早餐速食山药米糊的做法的解答,让我们一起看看吧。
1、黑米洗干净,先泡一会儿。
3、将泡好的黑米、洗净的薏米洗净以及山药一起放入锅中,加水,盖好盖子,中火加热至锅中水煮开。
4、当水烧开后10分钟左右,将火关上,不要开盖,焖30分钟即可。
5、在吃的时候可以放一点点红糖,可以增加口感,也可以起到补血养颜的作用。
山药和黑米可以一起煮着吃。
方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:黑米50克、山药100克。
2、辅料:白糖一勺。
第二步:浸泡好的黑米再次淘洗干净,放入电饭锅里,加入足量的水,大火烧开后转小火再煮15分钟。
1.把黑米淘洗干净放入清水中浸泡12个小时,注意不要浸泡的时间少,要多一些。
2.红枣清洗干净,山削皮洗净,切成小丁。
3.锅内加入适当的清水,把黑米倒入锅中,大火煮沸后放入山药丁,然后等快熟时放入红枣煮一小会即可,如果喜欢加红糖的就加,不喜欢的就不加。
材料:山药一节,牛奶半杯。
做法:
1、山药洗净,去皮,切片。电饭锅中加水放入山药蒸,蒸时最好将山药直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口感。
2、放入电饭锅蒸约20分钟后取出,将熟山药片取出放凉,装入食品保鲜袋中。
3、用擀面杖将其擀压成泥状,把压碎的山药泥装入小碗中,再倒入小半杯牛奶,牛奶的量酌情增加。
山药米粉辅食的正宗做法如下:
准备山药半根、米粉2勺。
带手套,削皮洗净,切块。
用山药汁沏开米粉。
搅拌均匀即可。
这种山药米粉辅食香香滑滑,宝宝很喜欢吃。不过,注意不要加入过多的糖分,以免影响宝宝的健康。
材料:山药一节,牛奶半杯。
做法:
1、山药洗净,去皮,切片。电饭锅中加水放入山药蒸,蒸时最好将山药直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口感。
2、放入电饭锅蒸约20分钟后取出,将熟山药片取出放凉,装入食品保鲜袋中。
3、用擀面杖将其擀压成泥状,把压碎的山药泥装入小碗中,再倒入小半杯牛奶,牛奶的量酌情增加。
到此,以上就是小编对于早餐速食山药米糊的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于早餐速食山药米糊的做法的3点解答对大家有用。
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