夜宵速食食品荞面,夜宵速食食品荞面怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于夜宵速食食品荞面的问题，于是小编就整理了4个相关介绍夜宵速食食品荞面的解答，让我们一起看看吧。

1. 荞麦面要泡多久才会熟？
2. 即食荞麦面冷水泡多久？
3. 凉拌荞麦面的做法？
4. 减脂速食食品推荐？

荞麦面要泡多久才会熟？

普通荞麦面。使用开水泡发，需要大约15分钟的泡发时间。如果泡发后仍有硬心，可以换上热水再浸泡几分钟。

速食荞麦面。用50°C左右的开水浸泡20到25分钟。

免煮荞麦面。用冷水浸泡一小时，如果赶时间，可以用温水浸泡二十分钟。

可以泡着吃的荞麦面。使用开水泡5分钟即可

即食荞麦面冷水泡多久？

荞麦速食面用冷水要浸泡20-25分钟，泡软后沥尽水。

泡好的面沥净水，上面放上黄瓜丝,鸡蛋丝,香菜末,蒜末,盐,少许糖,生抽,香醋,蚝油。另外起锅，放适量色拉油,加少许香油

用料

荞麦面 

鸡蛋 

丝瓜 

藕粉 

盐 

步骤 1

荞麦面睡前用冷水浸泡 大概6个小时 面没有糊口感还很弹。如果起的早 提前40分钟用凉白开或矿泉水浸泡 口感是最好的。如果着急 用热水泡20分钟也行 不过口感没那么弹。

步骤 4

凉拌荞麦面的做法？

凉拌荞麦面的做法：

1、荞麦速食面用50°C左右的开水浸泡20-25分钟，泡软后沥尽水，泡面的时间准备其他材料。

2、摊鸡蛋薄饼，摊好后切丝备用。

3、黄瓜洗净切丝，蒜切末，香菜切末。

4、泡好的面沥净水，上面放上黄瓜丝、鸡蛋丝、香菜末、蒜末、盐、少许糖、生抽、香醋、蚝油。另外起锅，放适量色拉油、加少许香油，七成热时加花椒，花椒变色捞出扔掉，碗里放入干辣椒碎和芝麻，将炸好的油浇在辣椒碗里，这就是辣椒油，一次也可以多炸一些辣椒油，平时拌凉菜或拌面吃。

5、将辣椒油浇在面条上，（不喜欢吃辣椒的可以直接将炸好的花椒油浇在面条上），拌匀即可开吃。

减脂速食食品推荐？

1. 速食鸡胸肉：含蛋白质和碳水化合物，可增加饱腹感，补充营养。

2. 即食麦片：富含膳食纤维，增加饱腹感，可减少其他饮食的摄入。

3. 速食荞麦面：含蛋白质和膳食纤维，有较强的饱腹感，可作为减肥速食食品。

到此，以上就是小编对于夜宵速食食品荞面的问题就介绍到这了，希望介绍关于夜宵速食食品荞面的4点解答对大家有用。