速食紫薯豆沙包做法,速食紫薯豆沙包做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食紫薯豆沙包做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍速食紫薯豆沙包做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 紫薯粘豆包做法？
2. 红豆山药包做法？
3. 紫米包子的家常做法？
4. 包粘豆包手法教程？

紫薯粘豆包做法？

紫薯粘豆包是一道营养丰富、美味可口的小吃，也是受到人们喜爱的甜点之一。

制作方法：将糯米粉、紫薯泥、豆沙和少量糖混合在一起搅拌至成为面糊。接着，将面糊做成一个一个的小团子，每个团子中放入一勺豆沙馅，然后将其封好。

最后，将粘豆包放入蒸锅中隔水蒸15分钟左右，直到团子变软、韧、糯，再撒上适量的芝麻就可以食用了。这道美味的紫薯粘豆包，既健康又美味，是小孩子和大人都爱的美食。

红豆山药包做法？

所需食材：

山药、红豆、红枣、红糖、牛奶

1、山药洗净、去皮（若易过敏最好带上一次性手套再处理山药），切片，上锅蒸熟。

2、趁蒸山药的时间，将红豆淘洗干净，不用浸泡，直接放入电压力锅中煮熟。

3、将蒸好的山药取出倒入盆中，捣成泥。

4、待山药泥晾至温热时，加入面粉、白糖、干酵母搅匀。

【300克面粉、3克酵母、3克白糖】

分次加入牛奶和面，盖上盖子发酵至两倍大。5、红豆煮好后捞出，依个人口味加入适量红糖、大枣碎，拌匀。6、将醒发好的面团放案板上揉面排气；下好剂子后，拿起面剂，先用拇指按压出小窝。

再将处理好的红豆馅放入，用手的虎口收拢、封口。二次醒发10分钟。

7、凉水上锅，锅开上汽后蒸10分钟，关火，焖3分钟，出锅即可。

紫米包子的家常做法？

步骤 1

准备食材：紫薯面粉100克、南瓜面粉100克、黄瓜15克、胡萝卜20克、紫米饭60克、酵母粉2克、牛肉藜麦粉3克。

步骤 2

将胡萝卜碎和黄瓜碎倒入米饭中，牛肉藜麦粉也倒入米饭中。

步骤 3

1、主料：江米面400克、大枣红豆沙400克。

2、辅料：北瓜300克、食用油若干。

3、北瓜削皮去瓤。

4、削皮去瓤洗净的北瓜上蒸锅开锅蒸15分钟。

5、和面：江米面倒进盆里，将蒸熟凉的不烫手的北瓜放进江米面里，将北瓜与江米面充分混合，和成北瓜面，如果感觉干的话可以放点暖壶里的热水，总之，和好的面不要太硬，应该软一点。但不能太稀，否则不好包馅。

食材：

红豆200克（赤小豆）薏仁米100克 莲子60克 黑豆100克 花生100克 紫米60克 燕麦米60克，水110克 酵母2克 中筋粉220克

红枣碎200克 葡萄干80克 玫瑰酱80克 糯米粉300克

制作过程

步骤一：

赤小豆，莲子，黑豆，花生，紫米，燕麦米，薏仁米清洗干净，加入冷水浸泡至少12小时。

将泡好的明显变胖的豆子，加入水没过，豆子约10公分，盖锅盖，大火烧开转小火，煮约30~40分钟。

用筛网把煮好的原料都捞进大盆中，凉透（煮好的豆子形状还是完整的）备用。

步骤二：

包粘豆包手法教程？

1.准备：面粉、糯米粉、酵母。

2.加温牛奶和成面团，饧10分钟后。放到面板上揉匀，切成均匀的剂子。

2.把剂子按扁,把豆沙馅搓成长条。切开，用手揉成圆形状。把剂子擀成中间稍厚的圆皮。

3.放入豆沙馅包起来,包起来收口向下即可，放入蒸锅，大火烧开蒸20分钟。焖3分钟出锅了。

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1.红豆、花豆 、豇豆 。浸泡12小时。

2.红薯、紫薯 ，切小丁。

3.葡萄干，清洗干净。

4.浸泡好的豆子冷水下锅煮25分钟。

5.糯米粉350g

6.260***。 加入豆子，红薯，紫薯丁。和在一起，多揉几遍。

7.揉好之后开始揉搓剂子。

8.揉好上锅。冷水下锅蒸 25分钟。

9.蒸好焖5分钟， 出锅 。

到此，以上就是小编对于速食紫薯豆沙包做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食紫薯豆沙包做法的4点解答对大家有用。