大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于生病速食食品有哪些呢的问题,于是小编就整理了3个相关介绍生病速食食品有哪些呢的解答,让我们一起看看吧。
如果疫情封城我们该囤什么货呢?
我给大家打个比喻吧。上海某位业主,疫情已经有一个多月了。但是还没有解封的迹象。预计最少还要封闭一个月左右。
他那小区就是每天都有阳性或者是密接的人员。每天做核酸发现的。为了解决自己的生存问题,我们需要解决生活物资来源的难题。当地***给他发了蔬菜、猪肉,米面、粮油这些东西。
***只是发的一些初级的农产品,如果要吃比较另类的食品,比如自己做面包,沙拉,披萨饼等,就得自己想办法。
他的小区形势当时非常严重,能吃上饭就不错了。像油盐酱醋这些东西,***没有发,就得自己想办法解决。再比如一些零食,饼干、巧克力、薯片、糖果等。
年轻人最好是准备些,因为疫情封闭期间,这些可有可无地吃的***是不会发的。你要是买呢,现在出门也不方便。所以说如果点外卖或者是快递,还是找这个跑腿、骑手等,你就多买点儿。
最少存一个月的零食,以备不时之需。如果嘴馋的话,有零食吃,随手拿来。当时上海他那里物价飞涨,平时卖三块钱一瓶的可乐,有人卖到十块钱。大家尽量少吃零食,对身体也不好。
囤坚强的意志最好。
不恐惶,不绝望,沉稳面对,相信***,积极参加防疫抗疫行动,配合社区,国家不会让一个人是死于饥饿。暂时的困难,需要坚强的意志支持,相信人定胜天。
柴米油盐终有尽,顽强斗志无绝期,团结坚强起来,战胜疫情。
这个问题我太有发言权了,因为我刚刚结束了长达一个月的封城。
下面我就这段时间的经历说一下,万一封城,我们要囤些什么。
一、食物
1.主食类
可以囤面粉(不要忘记酵母粉),面粉可以蒸馒头、包饺子、包包子,烙饼,做面条,甚至可以做凉皮,所以,面粉一定要备。我们三口之家,备了30斤面粉,全霍霍完了。
还可以囤大米、小米、绿豆、花生、红豆等,这些是可以煮粥的。还可以来些黄豆、黑豆、芝麻,打豆浆用。
如果你家没有做饭的厨房,最好是多囤点速食食品,比如挂面和泡面。大米、白面不扛放,时间一长肯定坏,蔬菜不建议囤太多,因为及时放在电冰箱里面都容易坏。如果非要吃蔬菜和水果,我个人建议你多囤一点蔬菜水果罐头🥫毕竟罐头存放时间长,能足够让你挺过隔离期,祝你好运。
前段时间收到一位读者的留言“现在的孩子真娇贵,天天好吃好喝的供着还经常生病,体质差”,经了解,这位宝妈的孩子今年4岁多,偏爱吃肉,素菜每次都要逼着才吃一点。家里的老人只有这个孙子,所以平时都比较宠着,要啥给啥。担心孩子营养不均衡,宝妈有空的时候就会炒点素菜给孩子吃,但婆婆见了却说她“虐待”孩子,两人为此吵了好几次。
在家长长期溺爱的情况下,孩子的身体也会受到影响,果不其然,孩子在晚上就开始喊肚子疼,奶奶听说孩子不舒服,就给孩子熬了鸡汤给补补,但后面半夜实在没办法了就去医院检查,结果是肠胃虚弱,医生说再拖下去,会影响孩子发育。
根据检查报告得知,孩子已经很长一段时间积食难消化了,这跟平时家长喂食有关
1、加了中药的汤
许多老人自认为很懂养生了,所以就按照自己的认知在孩子喝的汤中加一些药材,也不管用量和相冲。俗话说:“是药三分毒”,孩子的肠胃尚未发育完全,所以承受不了太补的药材,经常喝不仅对孩子的身体无益,还会给消化系统增添负担,伤害孩子脾胃。
2、油腻的汤
家长为了能让孩子摄取到足够的营养,经常喜欢给孩子煲汤喝,但如果是特别油腻的汤,效果往往适得其反,尤其是那种有油腻的鸡汤,如果不撇去表面的油脂,孩子娇弱的肠胃无法完全消化,会导致肠胃功能减弱,出现便秘、积食等情况发生。
建议少吃,平时吃上一次还是可以的。因为泡面是油炸食品,本身含有的营养比较少,为了宝宝建议要营养搭配,多吃富含营养的食品。
一,蔬菜类不能少。
二,肝类,弄成沫吃。
三,瘦肉类、虾类等。
四,水果不能断。
泡面少吃。让宝宝更。
到此,以上就是小编对于生病速食食品有哪些呢的问题就介绍到这了,希望介绍关于生病速食食品有哪些呢的3点解答对大家有用。
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