速食减肥晚餐吃荞麦面做法,速食减肥晚餐吃荞麦面做法***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食减肥晚餐吃荞麦面做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍速食减肥晚餐吃荞麦面做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 速食延安冷面做法？
2. 荞麦面怎么煮才好吃？
3. 荞麦面条最简单有好吃的做法是怎么做的？
4. 凉拌荞麦面的做法？

速食延安冷面做法？

荞麦面 160g（一人份） 、 泡菜 适量 、 黄瓜 半根 、 梨 适量 、 辣酱 适量

烹饪步骤

步骤1/5

荞麦面打散，开水煮50秒，多了会黏在一起

步骤2/5

到时间了捞出来快速用凉水一遍遍冲洗，直到不黏为止。然后倒入冷面汤。

荞麦面怎么煮才好吃？

【材料】 麻辣牛油火锅底料1块，荞麦面条120克，油菜芯6棵，酱油15克，水适量

【制作】

1.材料准备好：麻辣牛油火锅底料、速食荞麦面、油菜芯；

2.面条入开水锅中，煮到8分熟；

3.面条捞出，将油菜芯丢入面汤里，焯烫10秒捞出；

荞麦面条最简单有好吃的做法是怎么做的？

【材料】 麻辣牛油火锅底料1块，荞麦面条120克，油菜芯6棵，酱油15克，水适量

【制作】

1.材料准备好：麻辣牛油火锅底料、速食荞麦面、油菜芯；

2.面条入开水锅中，煮到8分熟；

3.面条捞出，将油菜芯丢入面汤里，焯烫10秒捞出；

4.麻辣牛油火锅底料根据口味挖取一块；

5.另起锅烧水，火锅底料入锅融化了；

6.倒点儿酱油增加颜色和咸味；

7.煮开后将面条和油菜芯入锅，混合均匀即出锅食用。

凉拌荞麦面的做法？

凉拌荞麦面的做法：

1、荞麦速食面用50°C左右的开水浸泡20-25分钟，泡软后沥尽水，泡面的时间准备其他材料。

2、摊鸡蛋薄饼，摊好后切丝备用。

3、黄瓜洗净切丝，蒜切末，香菜切末。

4、泡好的面沥净水，上面放上黄瓜丝、鸡蛋丝、香菜末、蒜末、盐、少许糖、生抽、香醋、蚝油。另外起锅，放适量色拉油、加少许香油，七成热时加花椒，花椒变色捞出扔掉，碗里放入干辣椒碎和芝麻，将炸好的油浇在辣椒碗里，这就是辣椒油，一次也可以多炸一些辣椒油，平时拌凉菜或拌面吃。

5、将辣椒油浇在面条上，（不喜欢吃辣椒的可以直接将炸好的花椒油浇在面条上），拌匀即可开吃。

到此，以上就是小编对于速食减肥晚餐吃荞麦面做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食减肥晚餐吃荞麦面做法的4点解答对大家有用。