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减脂咖喱速食饭怎么做法,减脂咖喱速食饭怎么做法好吃

kodinid
速食做法
2024-10-04
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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减脂咖喱速食饭怎么做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减脂咖喱速食饭怎么做法的解答，让我们一起看看吧。

如何用电饭煲做出好吃的腊味饭或者其他带有咸味的饭？
咖喱是怎么制作出来的？

如何用电饭煲做出好吃的腊味饭或者其他带有咸味的饭？

那就是电饭煲煲仔饭了，煲仔饭是广东地区非常受欢迎的美食。不仅美味而且营养价值极高。一般大家都会在去饭店里吃煲仔饭，这次教给大家***都可以学得会的电饭煲煲仔饭做法，简单易行又美味。

一、土豆电饭煲煲仔饭就十分好吃。先将米放在电饭煲内浸泡大约十五到三十分钟左右。将大蒜切成片之后备用。把土豆去皮后切成块，之后把土豆泡在清水中，可以防止土豆氧化。在锅中放入油，待油锅烧热之后倒进蒜片炒香，再继续倒入土豆块，一起翻炒片刻。等待土豆开始微***色后，转成小火，放入适量的豆瓣酱炒香后倒入适量的料酒、老抽、生抽以及糖翻炒上色。之后将刚才炒过的食材都倒进电饭煲中，开始煮饭。等米饭煮好后将饭搅拌均匀，撒上葱花、香油即可。

（图片来源网络，侵删）

二、腊味煲仔饭是广式煲仔饭中的经典。它也可以用电饭煲做出来哦。先将广式腊肠切成片，尽量切得薄一些比较好。用生抽、盐、糖混合成酱料备用。将米淘一下，加入的水比平时正常煮饭时少一些。开始煮饭。等饭差不多煮好时加入切好的腊肠，整齐的码在面上，淋上调好的酱汁，再盖上盖子焖一下。然后把自己喜欢吃的蔬菜下锅稍微焯一下水。再放入电饭煲里一起焖。大约五分钟即可。

三、接下来为大家推荐的是这道宫保鸡丁煲仔饭。它同样也可以用电饭煲完成。先将米放在水中浸泡大约半个小时左右。在米中可以滴上适量的油，煮出来的米饭会更加好吃。用老抽、生抽、料酒等将鸡肉腌制片刻。在锅中加入油，先将鸡肉放下去翻炒片刻直至变色，之后盛起备用。将洋葱、土豆、胡萝卜都切成丁。继续翻炒以上的食材。之后再加入鸡肉一起翻炒。然后根据自己的需要调味。这时开始用电饭煲煮米饭。等煮到差不多的时候，倒入之前炒好的宫保鸡丁一起焖。等饭煮好后拌匀就可以吃啦。

用电饭煲做出有辣味和有咸味的饭，我给你支一招。

（图片来源网络，侵删）

1）先把大米洗净放电饭煲里或是放锅里适量的水煮。

2）大概二十分钟后，打开电饭煲，用筷子搅动大米，看看有没有破胸，就是大米煮至发涨，大米中有三天裂纹为正好！

3）把大米掏出沥干水分，加香辣酱，搅拌均匀。

（图片来源网络，侵删）

4）再把拌好的放放在电饭煲里，加一点点水，防止粘锅，或是在电饭煲底层刷一点油再加米，按煮饭键再煮十五分钟就可以了！

此法做出的大米鲜香无比，非常可口，就是不用菜都可以吃几碗，如果是想减肥的朋友慎用此法！

谢谢邀请！

我们平时吃米饭都是一年四季就一个吃法，焖好的米饭配上炒好的菜来食用。

其实饭煲是可以做出辣味和咸味的饭的！下面给大家介绍一下怎样做。

在饭煲焖饭前，在淘好米里加入切好的腊肉片，或者丁都可以，还可以加入麻辣味的肝肠片，如果喜欢吃土豆也可以放一些土豆丁。这样煲饭就有咸味辣味了，也不需要其他炒菜，直接就可以食用，有饭有肉。在香糯的米饭中经过高温的腊肉和肝肠香味和辣味吸收到米饭中，吃起来唇齿留香，非常好吃！腊肉属于咸味食品所以就不需要再放盐了。

平时忙没有时间做饭的朋友，可以尝试做这道腊肉肝肠饭，简单的做法省时便捷。

民以食为天，现在人们生活条件提高了，为了更好地健康快乐对饮食也是不断地变换花样研究美食。

今天就研究一下电饭煲做美食的方法；

煲有味饭：首先准备原料，大米（可按人数取量）。腊肉，香肠，虾仁，葱花，香菜，李锦记香辣酱，麻油，花生油。

1）先将大米浸泡60分钟后倒入滤网滤干水份。

2）将米放入洗净电饭煲内，加入少许适量的水煮熟。

3）将切好的拌味肉料原料放入煮熟米饭铺上再加盖焗5分钟。

4）焗好后加入二汤匙香辣酱，葱花，麻油，花生油（少许）拌匀撒入香菜即可。

此饭特点，饭入味香浓，似辣非辣，老少皆宜。