大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于速食食品实用吃法有哪些的问题,于是小编就整理了4个相关介绍速食食品实用吃法有哪些的解答,让我们一起看看吧。
即食燕麦片的吃法有牛奶燕麦片、鸡蛋燕麦汤、生果燕麦酸奶、椰香燕麦南瓜饼、苹果蔓越莓烤燕麦、青椒西红柿烤燕麦等。
一、牛奶燕麦片
用燕麦片煮牛奶燕麦粥需要准备30克燕麦片、20克白糖和200克牛奶。预先用清水洗净准备好的燕麦片,然后用清水浸泡半小时。取出后,加入少量清水煮沸。然后加入准备好的牛奶和白糖,用小火煮15分钟。烹饪后,取出牛奶香味浓郁的燕麦粥。
二、鸡蛋燕麦汤
鸡蛋和燕麦也是理想的搭配。一起使用时,可以先在锅里放少量清水加热,煮开,将鸡蛋敲入锅庄,直至变成蛋花,加入少量食用盐调味,然后在另一个大碗里放入适量即食燕麦片和其他蛋汤,煮好后取出,直接倒入燕麦片碗中,食用前搅拌均匀。
即食燕麦片的10种吃法如下:
吃法一:草莓牛奶燕麦粥,香润滑爽美味随意配。
吃法二:菊花燕麦粥,清热去火味甘香远。
吃法五:牛奶燕麦饮,经典配搭营养更完全。
吃法六:燕麦奶茶,营养清香抑制胆固醇。
吃法七:彩蔬燕麦饼。
1、将白米饭倒出来,注意不要伤害盒子,盒子破了就什么也吃不成了。
2、用勺子的后柄划破白米饭的包装。
3、先闻闻白米饭看看是不是变质了,当然正常状况下不需要这么做。
4、然后用勺子将米饭弄松。
6、将米饭放回原位。放心,暂时不会烫手的,发生反应需要一分钟的。
7、将米饭盖好,注意把饭盒盖子上的通气口打开。
8、咕噜咕噜的声音传来,这是开始加热了,注意不要摸它。
注意就算不全热也没关系,可以搅拌在饭里面。
撕开外包装,拉动拉绳,水和发热包自动混合升温,将米饭加温或者烧熟,稍等片刻就可食用。 自热米饭带有一个发热包,遇到水后在3-5秒钟内即刻升温,温度高达150℃以上,蒸汽温度达200℃,最长保温时间可达3小时,很容易将生米做成熟饭。发热过程无任何污染,而且成本低廉,没有任何安全隐患。
虾仁100克,甜玉米50克,葱2根,姜5克配料:料酒1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3克)
做法1,准备材料,虾仁去掉肠子清洗干净,葱切末,姜切末2,锅中放少许油,倒入葱姜末3,倒入虾仁,加入料酒4,翻炒均匀后,倒入甜玉米粒,加入少许盐即可出锅。
1.准备食物,
2.玉米扒粒,过水洗干净,
3.虾洗干净去壳去掉中间黑色的,用蚝油,鸡精,胡椒粉,生粉腌制五分钟
4.全部备了,(葱切小段,蒜切小,)(生菜可以不用加,刚好家里只有一叶就给我切了下去)
5.玉米粒煮过一下水(这步也可以不用)
6.锅里下油,蒜下去爆香
7.再下腌制好的虾炒,
8.炒制虾熟就放玉米粒,翻炒均匀
9.再下适量盐,鸡精,蚝油,少许的水炒入味,(鸡精和蚝腌制虾时有下了,这次下就按少量的下,水下约两匙左右,)
10.再放葱和生菜,翻炒一下关火
方法一:魔芋冻冻
做法:首先在锅子里放入一小碗冷水,拿小量勺放两勺魔芋粉进去,小火烧的同时,要不断的搅拌,尽量不要有结块,水烧开就可以了。然后将做好的魔芋倒入碗中冷却,冷却后就是很Q的冻冻,一次可以多做点,因为每次吃可以从碗中舀一点。
方法二:甜心魔芋粥
做法:首先当然是要准备粥喽,用10克的魔芋粉调好倒入粥里,合着粥一起吃,如果准备的是甜粥或是水果粥,那这早餐真是美味极喽!如果不太喜欢吃粥,可以加入奶粉一起调,奶粉会比纯牛奶甜。
方法三:蜂蜜魔芋粥
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做法:蜂蜜和魔芋粉一起煮。先把魔芋粉放入水中,开始煮,记得火不要大,慢慢加水,一直搅拌,快好的时候加一点蜂蜜。当然,你也可以多加一些。然后起锅,放在碗里。想吃的时候就可以随时吃了。另外,如果你想味道更好些,还可以加点固体的酸奶哦。
方法四:[_a***_]魔芋
做法:把魔芋粉和咖啡先放入杯中,用少量冷开水先冲开,然后再用温水冲调,因为用太热的水冲的话会结成好大的块状,而且热的时候不好一口气喝掉的,只能等冷一些,但是等它凉一些的时间里面,这个魔芋粉会迅速的结块的,所以还是用温水,没有等它结块之前喝下去,这样一天都不是很饿的。
到此,以上就是小编对于速食食品实用吃法有哪些的问题就介绍到这了,希望介绍关于速食食品实用吃法有哪些的4点解答对大家有用。
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