泡面可以加什么速食品,泡面可以加什么速食品好吃

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于泡面可以加什么速食品的问题，于是小编就整理了4个相关介绍泡面可以加什么速食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃过方便面后吃什么对身体好呢？
2. 方便面里可以泡麦片吗？
3. 方便面配榨菜一起吃，健康吗？为什么？
4. 为什么泡面要加卤蛋火腿肠呢？

吃过方便面后吃什么对身体好呢？

吃方便面以后可以适当的吃一些水果，可以增强身体的免疫力，方便面的营养是比较单一的，所以在做方便面的时候，可以加上鸡蛋，蔬菜等也可以给身体补充营养，但是方便面属于油炸的食品，吃多了以后可能会导致身体发胖，而且会降低身体的免疫力，所以不建议长期食用方便面。

方便面里可以泡麦片吗？

可以泡熟制麦片的。生的麦片不能放泡。方便面是一种食品，用面条熟制加工制成，吃的时候用热开水泡一下就可以食用，所以很方便，人们忙的时候都泡方便面食用。麦片是一种食品，用麦子加工制成，有熟麦片，也有生麦片。熟麦片可以放入泡面中一起食用的。

如果是那种麦仁的那种麦片煮透放进去还挺好吃的。如果是那种速食的用开水泡的麦片虽然两种食物性质没有冲突！但不建议一起吃，首先糊的很厉害其次它是甜的。。但这只是个人意见，还是根据自己的口味吧。

可以，但从营养价值上考虑，答案是不可以。因为泡面本身并无营养，其中虽说会有配料包，但并不能补足营养，如果非要这么吃的话，建议配些蔬菜水果一起吃

 

方便面配榨菜一起吃，健康吗？为什么？

这两天在头条上看到太多“吃方便面是否吃榨菜”的新闻了，好像事情的起因是因为有人觉得我们吃不起榨菜。因为有一些海外的华人朋友都在看张大夫的科普。所以，我想站出来解释一下为什么我们现在吃方便面不再配榨菜一起吃。不是因为我们吃不起，而是因为我们现在健康意识更好，我们现在活得更加健康。

众所周知，无论是对于普通大众，还是对于高血压患者，为了身体健康都需要尽量把每天的食盐摄入量控制在6g以内，也就是每天钠的摄入量不能超过2400mg。世界卫生组织规定更加严格，要求每天食盐摄入量控制在5g以内，也就是每天钠的摄入量不能超过2000mg。长期高盐饮食，或者说高钠饮食，可以导致高血压、冠心病等疾病的高发。下面咱们看看一袋方便面含有多少钠。

大家看，如果你只吃面饼，那你都吃了792mg的钠，相当于2g盐，如果再把调料包加上之后那就是2674mg钠，相当于6.5g左右的食盐。什么都不说了，不用再加榨菜食盐摄入量也超标了。如果你再配上一些榨菜一起吃，那是不是就食盐就更加超标了呢？

所以，随着我们国家经济实力的加强，人民生活水平的提高，健康意识的完善，我们现在方便面都越来越少吃，更不用说方便面配榨菜这种不健康的饮食习惯了。

为什么泡面要加卤蛋火腿肠呢？

个人认为，吃泡面加卤蛋火腿肠主要有以下四个原因。

第一，吃面加蛋的搭配营养丰富，是很多人尤其是北方人的早餐固定搭配，是一种饮食习惯。

第二，泡面偏素，偏素的吃法很多人不习惯，吃完泡面会感觉不像吃饭不容易满足，来一根火腿肠，荤素搭配，让人容易有满足感。

第三，泡面口感偏软，搭配鸡蛋和火腿肠等稍硬的食材，整体就餐过程软硬搭配，会给食者口感带来满足。

第四，泡面整体色泽单一，味道单一，容易恶心。搭配黑色卤蛋红色火腿肠，颜色丰富，会给人带来食欲。

总之，悠久的历史，强大的饮食文化在影响着人们的日常生活，中国人的饮食生活在潜意识里追求着色香味俱全。

我觉得是因为如果只有泡面这一样东西的话会太单调，有卤蛋火腿肠不会这么单调。再加上吃泡面时加上卤蛋火腿肠会增加饱腹感，会让人更容易吃饱。这个也是好多人的习惯，习惯成自然。而且卤蛋火腿肠比较容易买，在学校小卖部就有。而且卤蛋火腿肠比好多东西便宜，好多人都可以卖得起。卤蛋火腿肠也比较好吃，好多人都比较喜欢吃。

到此，以上就是小编对于泡面可以加什么速食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于泡面可以加什么速食品的4点解答对大家有用。