速食燕麦片和面条的做法,速食燕麦片和面条的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食燕麦片和面条的做法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍速食燕麦片和面条的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 速食燕麦粥的做法？
2. 速食魔芋粉的正确吃法？
3. 纯燕麦片怎样吃？可用水冲吗？
4. 速食燕麦可以蒸米饭吗？
5. 用核桃粉做为主要原料，可以做出哪些健康速食？

速食燕麦粥的做法？

食材：玉米渣40克，大米150克，水三碗，即食燕麦片适量

做法

1.玉米渣洗干净，提前泡一晚上，第二天倒掉水，再洗干净，把玉米渣和洗干净的大米放在锅里，放上三碗冷水

2.大火烧开水后转中火熬煮30分钟左右，要注意看火，不要让水溢出，若水溢出可把火调小一点，或者把一个勺子放在锅里再把锅盖盖上留点缝隙就可以防止水溢出

3.30分钟后把燕麦片用水冲开，倒进锅里，再次沸腾即可

速食魔芋粉的正确吃法？

方法一:魔芋冻冻

做法:首先在锅子里放入一小碗冷水，拿小量勺放两勺魔芋粉进去，小火烧的同时，要不断的搅拌，尽量不要有结块，水烧开就可以了。然后将做好的魔芋倒入碗中冷却，冷却后就是很Q的冻冻，一次可以多做点，因为每次吃可以从碗中舀一点。

方法二:甜心魔芋粥

做法:首先当然是要准备粥喽，用10克的魔芋粉调好倒入粥里，合着粥一起吃，如果准备的是甜粥或是水果粥，那这早餐真是美味极喽!如果不太喜欢吃粥，可以加入奶粉一起调，奶粉会比纯牛奶甜。

方法三:蜂蜜魔芋粥

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做法:蜂蜜和魔芋粉一起煮。先把魔芋粉放入水中，开始煮，记得火不要大，慢慢加水，一直搅拌，快好的时候加一点蜂蜜。当然，你也可以多加一些。然后起锅，放在碗里。想吃的时候就可以随时吃了。另外，如果你想味道更好些，还可以加点固体的酸奶哦。

方法四:自制魔芋咖啡

做法:把魔芋粉和咖啡先放入杯中，用少量冷开水先冲开，然后再用温水冲调，因为用太热的水冲的话会结成好大的块状，而且热的时候不好一口气喝掉的，只能等冷一些，但是等它凉一些的时间里面，这个魔芋粉会迅速的结块的，所以还是用温水，没有等它结块之前喝下去，这样一天都不是很饿的。

纯燕麦片怎样吃？可用水冲吗？

　　需要看袋子的说明，有的需要煮，有的可以直接用开水冲食。　　需要煮的燕麦片一般是一成熟的，如果只用开水冲 ，它还是生的，还是无法食用。超市卖的那些即冲型燕麦片多是九成熟，开水一冲就可以食用。　　燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的，它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果，与这种粘稠物质密切相关。总的来说，同量的燕麦煮出来越粘稠，则保健效果越好

速食燕麦可以蒸米饭吗？

可以的，燕麦可以同时煮~熟燕麦等米饭熟了再把燕麦均匀撒在米饭上闷一会就ok~先浸泡再焖制。燕麦米和大米一起煮制时，建议先用清水浸泡30-50分钟，让大米充分的吸收水分，这样焖制时只需要30分钟就熟了。另外，在购买燕麦米时，不建议购买未加工的，因为燕麦米的外皮是苦的，那么蒸出来的米饭口感不佳，所以要购买没有外皮的。

用核桃粉做为主要原料，可以做出哪些健康速食？

用核桃粉做为主要原料，可以做出哪些健康速食？

你好，我是爱下厨的茶茶，下边让我来为你分享用核桃粉做原料，可以快速做出的健康速食。

1、燕麦核桃奶。

【原料】速食燕麦片、纯牛奶、核桃粉、白糖

【做法】

（1）将纯牛奶加热至80度左右，放入白糖搅拌融化

（2）燕麦片与核桃粉放在一个碗中，搅拌匀称后再倒入加热过的牛奶，待燕麦泡熟后即可饮用。

【贴士】燕麦片可以有效地降低人体中的胆固醇，和核桃粉、牛奶这几个有营养的合在一起食用，可以补充人体所需的各类营养。

2、红枣核桃露

到此，以上就是小编对于速食燕麦片和面条的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食燕麦片和面条的做法的5点解答对大家有用。