大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于速食玉米粒辅食的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍速食玉米粒辅食的做法的解答,让我们一起看看吧。
在宝宝在适应了添加辅食之后,如何添加宝宝辅食就成了一个家长们特别迫切想要了解的内容。玉米是特别有营养的食物,而玉米的味道应该也会比较受宝宝的喜欢,所以知道如何做辅食玉米也是很重要的。那么,宝宝辅食玉米的做法有哪些?
1、首先必须要准备足够的玉米,为了有更好的把玉米粒刮下来,然后放进料理机,打成玉米糊,切记在这个时候尽量不要加水,如果家里没有料理机,也可以使用豆浆机,选择果汁模式就可以了,需要注意的是刮下的玉米粒,要尽可能地成粒状。
2、记得要把打成了玉米糊,或者是玉米汁,一定要倒出来过滤,只有过滤出纯的玉米汁才可以使用,否则也是不太适合给宝宝做辅食的,给宝宝做辅食本身就需要足够的耐心,所以过滤玉米汁之后要开小火,慢慢的进行加热。
3、在加热的过程中一定要记住,不能够使用大火,并且要不停地进行搅动,这样宝宝才能够更好的吃下去,有利于宝宝的消化。如果玉米糊比较干的话,也可以建议再加热之前放一点水进去。这些都不会有太大影响的,口感可以随着自己的喜欢来进行更换
熟的。
1. 玉米的选择
玉米是宝宝辅食中比较常用的一种,在选购玉米时,要挑选外表润泽、色泽鲜黄、粒大、粒细均匀的新鲜玉米,确保新鲜的营养价值。
2. 玉米的清洗
将新鲜的玉米放入清水中,用手搓一搓,将外面的污垢洗净,然后再用净水漂洗,再把玉米粒放入干净的滤网中,让水流过,把水分滤净,确保没有残留清洗剂。
3. 玉米的烹饪
将清洗干净的玉米放入锅中,加入适量的凉水,放入适量的食盐,大火煮开后,转小火煮熟,玉米熟透后,捞出沥干水分。
4. 玉米的碾碎
将沥干水分的熟玉米放入搅拌机,加入适量的温热水,搅拌成湿润的状态;再加入适量的植物油,搅拌均匀,将玉米碾碎成糊状,就可以端上餐桌了。
一般情况下,辅食中的玉米粒是经过煮熟或蒸熟的。这样做的目的是确保玉米粒的口感更加柔软,易于宝宝咀嚼和消化。煮熟或蒸熟的玉米粒也更容易吸收和消化其中的营养成分。在给宝宝食用辅食时,为了确保安全和消化,通常会选择将玉米粒煮熟或蒸熟后再加入辅食中。当然,具体的做法可能会因个人喜好和食谱而有所不同,建议根据宝宝的年龄和食物消化能力来决定是否适当煮熟或蒸熟玉米粒。
玉米泥辅食做法是:
1、玉米洗净煮熟,煮熟后剥下玉米粒
2、玉米粒加温水用料理棒打成泥,用过滤网过滤一遍
3、冲调米粉,倒入水温60-70度之间的水,调至浓稠,静置30秒
4、让米粉充分吸水后,再倒入玉米泥,搅拌均匀即可。
制作玉米泥辅食的步骤如下:
材料:
- 水或配方奶粉,根据宝宝的年龄和喂养方式来选择。
做法:
1. 将玉米粉或玉米面加入开水中,用搅拌器搅拌均匀,如果使用配方奶粉,将水和奶粉混合搅拌直至溶解。
2. 将搅拌好的玉米糊放入锅中,用中火加热,不断搅拌,直到煮沸。
3. 将火调小,继续煮5-10分钟,直到玉米糊变得浓稠。
4. 关火,等待玉米糊稍微冷却后,就可以加入少量水或者奶粉,调整到适合宝宝的稠度,搅拌均匀即可。
温馨提示:
到此,以上就是小编对于速食玉米粒辅食的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于速食玉米粒辅食的做法的3点解答对大家有用。
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