大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于热量低速食的问题,于是小编就整理了4个相关介绍热量低速食的解答,让我们一起看看吧。
玉米面的热量属于偏高,每100g的玉米面热量为341大卡,比米饭的热量还要高,所产生的热量需要打一个小时的篮球才能够消耗掉。如果吃同样数量的玉米面和米饭,不一定体重增加更多,但是起不到减肥的效果。玉米面是一种粗粮,所以看起来热量比较高,但是由于里边含的粗纤维比较多,在食用玉米面以后
100克玉米面的热量大约是340千卡。
玉米面归属于粗杂粮食品的一种,粗杂粮是指没有通过精细化加工的,保留了完全谷物为特点的一类食品,它既含自然谷物的所有营养成分,又能够供应多种的B族维生素,以及矿物质和膳食纤维等营养成分,同时还会供应有益健康的动物化学物。
答;玉米面热量(340大卡)。
食材:
玉米面一碗、普通面粉一碗、鸡蛋2个、开水、食用油、白醋、盐、白糖
制作步骤:
第一步:玉米面中加入加1.5克盐调个底味,接着用适量刚烧开的水烫面,把玉米面完全烫透,和成一个可以流动的面糊即可,稍微放凉备用。
第二步:把准备好的普通面粉加进玉米面糊中搅拌,充分拌成一个粘稠的无疙瘩面糊。
额定制热量9300w,是空调的自身制热量与电辅热加热器的制热量之和,空调的自身制热量小于制冷量约5%一8%,这台空调的制冷量应为9000w的一级能效空调,输入功率为2300w,电辅热加热器功率800w,低速运行省电50%,所以平均一小时耗电量为1,55度。
空调制热量9600w每小时耗电4度左右 。
9000W是制冷量,以一般COP=3.0计算, 消耗功率约为3.0kW。 如果是定频空调机,您设定温度在22度;甚至20度以下,那么1小时的耗电,可能会在3度电左右。 如果您设定温度在26度以上,那么压缩机可以在达到设定温度时自动停机,等室内温度回升再自动启动,这样的话,预计1小时的耗电,可能会在2.1度电左右。
空调制热量9600w,是空调的自身制热量和电辅热加热器的制热量的总制热量。自身制热量一般小制冷量的5%左右,而制热又需大于制冷量,从制热量9600w分析,电辅热加热器功率约1000w,因此这台空调的制冷量约9000w,是属于制冷量3,75匹一级能效空调,其输入功率约为2300w。输入总功率3300w,低速运行省电50%,所以平均一小时耗电量为1,65度。
玉米面饼以100克可食部分计是141大卡即589千焦。
玉米面饼,俗称棒子面饼,是用玉米粉和面粉制作,花生油和发酵粉加以调料的面饼,主产地为河北省定兴县,此饼松软香甜,脆而不硬。
玉米面饼制作过程:
主料:玉米面400克;
辅料:黄豆粉200克;
调料:发酵粉1克,花生油60克。
玉米面饼的热量(以100克可食部分计)是141大卡(589千焦),单位热量适中。每100克玉米面饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。
答;一个玉米面饼的热量(350大卡)。
食材:
玉米面一碗、普通面粉一碗、鸡蛋2个、开水、食用油、白醋、盐、白糖
制作步骤:
第一步:玉米面中加入加1.5克盐调个底味,接着用适量刚烧开的水烫面,把玉米面完全烫透,和成一个可以流动的面糊即可,稍微放凉备用。
第二步:把准备好的普通面粉加进玉米面糊中搅拌,充分拌成一个粘稠的无疙瘩面糊。
到此,以上就是小编对于热量低速食的问题就介绍到这了,希望介绍关于热量低速食的4点解答对大家有用。
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