大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于减脂速食米线做法火锅蘸料的问题,于是小编就整理了3个相关介绍减脂速食米线做法火锅蘸料的解答,让我们一起看看吧。
原料:米线、豆腐皮、豆腐泡、杏鲍菇、金针菇、香菇、番茄、干辣椒、葱、榨菜丝、辣白菜、姜、蒜。
具体做法如下:
第1步、将干米线用温水浸泡至变软,下锅煮熟备用。如果不追求完美口感,或可把米线直接冷水下锅,煮熟即可(筷子能夹断即成熟)。
第2步、将洗好的材料改刀,并起一锅开水,烫熟豆制品、菌类和其他蔬菜备用。
第3步、砂锅中倒入橄榄油,放葱姜蒜等辅料下锅炒香,再加入郫县豆瓣或老干妈继续炒,再倒入饮用水。 水中放入米线,将所有素菜码放在米线上,倒入辣椒油调味。最后,盖锅焖5分钟即可享用。
食材准备:雪菜50克、猪肉糜三两、韭菜1把、绿豆芽1把、大蒜3瓣、干辣椒3个。
步骤:
1、蔬菜洗净,韭菜切断,大蒜拍碎。
2、大蒜与肉糜一同爆炒直到肉糜全部变白。
4、盛一半的菜出来,另一半留锅里,加水煮开。
5、加入米线,再煮开并生抽调味即可。
米线的配料可以有猪脊肉、鸡脯肉、乌鱼香菜、水发豆皮、***心、葱头、豆芽菜等。米线用米制成,外形呈长条状,截面为圆形,具有色洁白,有韧性的特点。
米线的配料
米线于开水中稍煮后捞出,放入肉汤中,一般拌入葱花、酱油、盐、味精、油辣、肉酱等。做法粉丝与其类似,但口感不同。
米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊的特点。
米线,又称米丝或米面,是我国有悠久历史的传统食品,既可作为主食,又可作为小吃,是南方数省人们经常食用的米制品。
米线调料制作方法:
一、过桥米线
原 料: 鸡脯肉 、猪肚头、猪腰子、乌鱼肉、水发鱿鱼、油发鱼肚、火腿、香菜、葱头、净鸡块各20克 ,水发豆皮、***心、碗豆尖、葱、豆芽菜、蘑菇各50克,米线200克。
制法: 1.把肉料分别切薄片,有味的焯水后漂凉装盘; 2.其余各料另锅焯水,漂凉后切段装盘; 3.香菜、葱切碎和油辣椒及烫过的米线一同上桌; 4.鸡油烧至7成热时装入碗中,倒入烧开的清汤,加调料上桌; 5.食时先将肉片烫至白色,下绿菜稍烫,再下米线,撒少许葱花、香菜即成 。
二、四川米线
到此,以上就是小编对于减脂速食米线做法火锅蘸料的问题就介绍到这了,希望介绍关于减脂速食米线做法火锅蘸料的3点解答对大家有用。
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