速食鸡胸肉玉米粒胡萝卜做法,速食鸡胸肉玉米粒胡萝卜做法***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食鸡胸肉玉米粒胡萝卜做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍速食鸡胸肉玉米粒胡萝卜做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 冷冻玉米胡萝卜什锦菜的做法？
2. 火腿肠胡萝卜炒玉米粒家常做法？
3. 孩子喜欢的菜：玉米炒火腿肠，怎么做最健康？

冷冻玉米胡萝卜什锦菜的做法？



什锦菜】（玉米青豆胡萝卜）

配料：

玉米1个、胡萝卜1个、青豆100克、盐3克、味精少许、植物油少许



1、新鲜玉米剥下玉米粒，胡萝卜切成丁，青豆洗净。





2、倒入少许植物油，油热先放入青豆翻炒一下。



材料:腰果、玉米、胡萝卜、食盐、味精。

做法:1、先将芹菜摘洗干净，切成小段。

2、再将玉米粒和芹菜段分别放入开水中焯烫，芹菜焯烫完要立即过凉。

3、然后炒锅倒入适量油。

4、之后先放入腰果，小火慢慢的炒熟。

5、随后放入玉米粒和芹菜段，加入盐，味精，快速翻炒至熟出锅即可。

做法如下：

1/8青豆，玉米粒，胡萝卜（切丁）火腿肠，红椒，蒜（均切丁）

2/8锅加水，倒入玉米粒煮熟后捞出备用

3/8拿一小碗，倒入生抽，，蚝油，味精，胡椒，盐（均少一点）加一点清水，搅拌均匀备用

4/8锅倒油，下蒜粒，爆出香味

把冻青豆，玉米，胡萝卜解冻后洗净，焯水后捞出控干水分备用，锅中烧油油热下入蒜末，姜末，小米辣炒出香味，放入猪肉末炒至猪肉末变色，下入青豆，胡萝卜，玉米粒翻炒均匀加盐，蚝油，鸡精调味炒熟即可

火腿肠胡萝卜炒玉米粒家常做法？

1、准备好胡萝卜和玉米各1个，火腿肠2根，备用切好姜蒜适量，备用

2、将胡萝卜和火腿肠分别切成丁，玉米掰下玉米粒用碗盛好，待用

3、开火，锅内放适量油烧热，加入准备好的姜蒜炒香

4、由于胡萝卜相对不易熟一些，先将准备好的胡萝卜丁倒入油锅翻炒。

5、待胡萝卜丁炒致7分熟时加入玉米粒，再加适量盐一起翻炒

6、最后再加入火腿肠丁一起翻炒，出锅，胡萝卜火腿肠炒玉米粒就做好了，是不是特别简

孩子喜欢的菜：玉米炒火腿肠，怎么做最健康？

谢谢邀请！大家好，我是葛姐，我来发表一下我的个人观点，希望我的回答对您有所帮助，如果大家有不同的见解，分享出来一起讨论交流。孩子喜欢的菜，玉米炒火腿肠怎么做最健康？我觉得我的做法就挺干净，健康，下面我来分享一下我的做法:超市买新鲜玉米棒一个，准备火腿肠一颗，胡萝卜半根，酱油，食用油，盐，鸡精。先把玉米棒的颗粒都剥下来，洗净放入碗中备用。把火腿肠切成小丁，把胡萝卜洗净切成小丁。炒锅烧热倒入食用油，油热倒入玉米粒翻炒，接着放入胡萝卜丁翻炒，最后放入火腿肠再翻炒，倒入适量酱油，盐，鸡精出锅！孩子喜欢吃的玉米炒火腿肠做好了！欢迎大家关注，讨论交流，共同学习进步！最后我在这里祝大家每天都开开心心，工作顺顺利利，健康生活每一天！谢谢！

您好，我来回答下您的问题。玉米炒火腿肠，微甜咸香，很多小朋友都很喜欢，给孩子做美食，不但要考虑口味，健康更加重要。我觉得现在市面上的火腿肠不适合长期食用，我的建议平时可以自己做些火腿肠，用这样的火腿肠炒玉米，会更加健康。

自己制作火腿肠，其实也非常简单，我的做法是用香肠的模具，和好馅料放入模具，上锅蒸制即可，下面简单为您分享一下我的做法吧。

一、准备做火腿肠的材料，可以选用鸡肉、猪肉、虾肉都可以，我这里选用的猪肉，小孩子吃最好选用比较瘦一点儿的，剁成肉糜，也可以用料理机打，更加省力。

二、剁好的肉馅里加入姜粉、料酒、鸡蛋、一点点淀粉、五香粉、白糖、盐、生抽等搅拌均匀，如果单独吃可以加入一些胡萝卜丁、玉米粒，如果还要炒制，不用加配菜也可以。（我这里是加入胡萝卜丁和玉米粒的，加入蔬菜丁的也要把它们切得细碎一些，不然不好成型。）

三、把搅拌均匀的馅料放入模具，注意适量填入，过多多少都会影响成品的美观，但是对于味道是没有任何影响的啦。给小孩子吃还是尽量做的美一点吧，这样孩子会比较有食欲的。

四、放好的火腿肠上蒸锅蒸制20~30分钟左右，根据家庭火力不同时间可能有浮动，根据自己蒸制肉食的熟成时间把握即可。

蒸制的时间转瞬即逝呢，赶紧拿出来看看，喷香喷香的，直接吃也是极好的。一次可以多做几根，早晨煎了做早餐也很不错。

下面再说到玉米炒火腿肠就更加简单了，现在虽然是冬季，玉米也是比较好买的，个人建议最好也选用鲜玉米，最好买那种甜脆口感的玉米，这种玉米汁水比较充沛，甜感高于玉米香，炒菜搭配比较适合。

到此，以上就是小编对于速食鸡胸肉玉米粒胡萝卜做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食鸡胸肉玉米粒胡萝卜做法的3点解答对大家有用。