速食晚餐囤货低碳食品,速食晚餐囤货低碳食品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食晚餐囤货低碳食品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍速食晚餐囤货低碳食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 家里囤粮应该囤些什么？
2. 上海哪里买吃的东西最好？
3. 上海十大零食批发市场？

家里囤粮应该囤些什么？

第一种优先储备物资：主食

主食可以分为两大类：谷物粮食类和方便速食类。它是咱们日常饮食中碳水的主要来源，建议根据家庭成员的数量，需要储存一至三个月的量，满足日常所需。

谷物粮食

大米应该是家庭储备物资清单中必备的食物。常言道“巧媳妇难做无米之炊。”大米的保质期从半年到一年半不等，散装大米为半年以内，普通包装的大米保质期在一年以内，真空包装的大米可保存一年半。如果是生米的话，每人每天食用量按250克计算，如果食量大的话要酌情增加量。

杂粮主要包括小米、糙米、藜麦；红豆、绿豆、黄豆、黑豆；燕麦片、玉米面等。这些杂粮都比较耐储存，与精米细面搭配煮饭煮粥营养会更加均衡健康。

存生活必需品，要准备的主食中还应该包括即食类的主食。例如挂面条、方便面、速冻食品、自热米饭、自热火锅、压缩饼干等。这类主食虽然没有新鲜的主食营养，但如果遇到特殊情况，它们却是“救命粮”。尤其是对不会动手做饭的年轻人来说，家里有这类囤货会有一种慕名而来的安全感。

上海哪里买吃的东西最好？

1上海东旺国际食品批发市场

零食批发一手货源地、全国零食批发基地，1996年筹建，占地面积超5万㎡，年吞吐量和交易额皆居于华南地区同行业之首，是全国最大的食品批发市场之一。其主营食品种类包括零食、副食、酒类、面粉、粮油糖、腊味等。作为“十大食品批发市场”之一，东旺国际食品批发市场曾被上海***指定为“中高级升级改造批发市场”之一，是重合同守信用先进单位、市重点扶持单位。

2上海瑞丰·丰庆路食品批发商城

零食批发一手货源地、学生零食进货渠道，2002年左右开业，共有4层，里面不仅有商超、便利店常见的各种零食，各国进口的小食也让人目不暇接。从小学门前的小卖部到大型超市的C位零食柜，在这里都能遇到。除此之外还有酒类、糕点、速食、乳制品等，据说在这里一天吃10种，也能不重样的吃好几年。作为上海食品批发的“扛把子”，丰庆路食品批发商城已成为许多地方的进货首选，堪称全国零食批发基地。

3百荣世贸商城

上海十大零食批发市场？

1.上海凯红食品批发市场：上海宝山区沪太路3663号。市场交通比较便利，靠近地铁7号线，南陈路站、上大路站，紧邻主干道沪太路。

2.上海绿环副食品综合批发市场：上海市普陀区真南路1189号。

3.绿苑副食品交易市场：上海市中山南路1255号。

4.上海中汇副食品批发市场：上海市华山路2092弄24号。

1上海东旺国际食品批发市场

零食批发一手货源地、全国零食批发基地，1996年筹建，占地面积超5万㎡，年吞吐量和交易额皆居于华南地区同行业之首，是全国最大的食品批发市场之一。其主营食品种类包括零食、副食、酒类、面粉、粮油糖、腊味等。作为“十大食品批发市场”之一，东旺国际食品批发市场曾被上海***指定为“中高级升级改造批发市场”之一，是重合同守信用先进单位、市重点扶持单位。

2上海瑞丰·丰庆路食品批发商城

零食批发一手货源地、学生零食进货渠道，2002年左右开业，共有4层，里面不仅有商超、便利店常见的各种零食，各国进口的小食也让人目不暇接。从小学门前的小卖部到大型超市的C位零食柜，在这里都能遇到。除此之外还有酒类、糕点、速食、乳制品等，据说在这里一天吃10种，也能不重样的吃好几年。作为上海食品批发的“扛把子”，丰庆路食品批发商城已成为许多地方的进货首选，堪称全国零食批发基地。

3百荣世贸商城

大型食品批发市场，***指定的、离主城区最近的批发市场外迁承接地。零食专区主要设在商城D座，品类齐全、价格亲民，包含进口食品、国产零食、糖果、干果、烘焙等，其中不仅有零食届的销量王，更有零食届的网红款，其商品种类超过100余万种。在这里除了能拿到零食批发一手货源，还可以选购各类日用百货、调味品、洗化美妆、酒水等。

4紫荆城食品交易中心

到此，以上就是小编对于速食晚餐囤货低碳食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食晚餐囤货低碳食品的3点解答对大家有用。