早餐速食懒人食品菠菜汤,早餐速食懒人食品菠菜汤怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于早餐速食懒人食品菠菜汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍早餐速食懒人食品菠菜汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 菠菜汤最简单的做法？
2. 菠菜汤怎么做？
3. 月子菠菜汤正确的做法？

菠菜汤最简单的做法？

准备食材：菠菜200克、盐1茶匙、蒜3瓣、鸡精1茶匙、生抽1茶匙、油适量。

步骤：1.菠菜切成段洗净。

2.蒜切末。

3.首先起锅倒水，水开放入菠菜焯水2分钟，捞出备用。

4.然后起锅倒油，油热放入蒜末爆香。

5.接着加入适量清水大火烧开，再放入菠菜煮沸。

6.接下来加入生抽、盐、鸡精调味。

7.最后盛入碗中即可。

材料：菠菜120克、鲜虾250克、鱿鱼200克、鸡蛋1个、淀粉2汤匙、盐适量、胡椒粉少量。

做法：将菠菜去根部洗净，用开水焯一下，捞出沥干；将焯过的菠菜放入搅拌机中加入1杯水搅碎；将搅碎的菠菜汁滤出渣得到菠菜汁待用；

鲜虾去壳去泥肠，背部剖开1/3，去除虾线；

鱿鱼剖开腹部去内脏，在内侧用刀斜切十字花刀，注意切到肉的厚度的2/3即可，不要切断，然后切成小块待用，鸡蛋打散待用；

锅中放入足够多的水，大约5碗，烧开以后，放入虾及鱿鱼煮断生；加入菠菜汁和鸡蛋液煮开，鸡蛋液放入以后要搅拌使鸡蛋呈絮状；淀粉用少量水调开，倒入汤中使汤变得粘稠，最后用盐和胡椒粉调味即可。

材料

菠菜400克，猪肝150克，生姜几片、盐、油、酒

做法

1.猪肝整块放在清水里泡1个小时，然后切薄片，放进姜片、盐、油、酒拌匀

2.锅里烧4~5碗清水，水开后，放进洗干净的菠菜

3.大火煮开，用筷子压一下，让全部菠菜都浸在水里

4.菠菜断生后，倒进腌好的猪肝，打开锅盖煮至猪肝变色，夹起猪肝，翻面，再煮至变色后再煮3~5分钟，放盐调味即可

菠菜汤怎么做？

菠菜鸡蛋汤

首先将菠菜洗净切段，准备两个鸡蛋打散，一个西红柿切块，切点葱姜蒜末

其次，油锅烧热加入油，葱姜蒜末爆香，下入西红柿翻炒均匀，加适量水，在加入适量盐，生抽，胡椒粉，少许水淀粉煮开，依次下入蛋液，菠菜煮开

最后撒上葱花，淋入少许香油即可出锅啦

家常的菠菜汤，营养丰富，做法不难。主要是注意不要煮的时间过长。下面请大家看的有关菠菜汤的做法：

菠菜汤的做法步骤


1.原料当然就是菠菜和鸡蛋了，菠菜切段。

2.放入锅内加适量水，放入菠菜，大火煮。

3.把鸡蛋打成鸡蛋液。

4.开锅后淋入鸡蛋液、放入适量盐、味精、香油。即可出锅了。

1.菠菜洗净，切成1.7厘米的小段，用水焯捞出，放入凉水冲凉控干。

2.汤锅内放入猪油置火上烧热，加姜末、酱油。烹出香味后，随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。

1、首先将鸡蛋把蛋壳洗干净后，磕进碗里，调入食盐，蛋液打散备用。

2、然后菠菜去掉老叶，用淡盐水浸泡片刻，洗净备用。

3、接着锅置火上，烧热后，倒是适量油烧热，将蛋液倒进锅里，炒成蛋块。

4、再接着加入清水烧开，如图所示。

月子菠菜汤正确的做法？

食材：菠菜 300g 、 胡萝卜 1根 、 香菇 4个 、 干海菜 1小把或者2勺3勺 、 鸡蛋 2个 、 盐 适量 、 味精 适量 、 胡椒粉 适量

烹饪步骤

1.首先准备材料，先用锅稍微煮一点水，放入一点点盐，胡萝卜洗净去皮，切成条状然后切成小片，菠菜切成2至3厘米的段香菇去根切薄片，备用

2.然后水开了以后倒如香菇过水，刚一变色变软就可以捞出

3.把锅里剩下的水倒掉，锅清洗干净，切忌洗干净，添加适量的水，根据人口而定，第一次做可以少点，同样待会放菜的时候也要稍微少一点。

4.盖好锅盖等水煮开，煮水的时候利用这段时间将两个鸡蛋打散，一定要特别散！

5.把干海菜末放到漏勺或者罩沥中，用干净的水冲一下

6.水开了就可以加入食材了，先加入胡萝卜，一般来说胡萝卜入水后会在30秒左右出现泡沫，水又继续滚开。这个时候盛出泡沫。

7.加入干紫菜，然后放菠菜，菠菜放去后不用等开锅。加入煮过的香菇。

8.然后放入胡椒粉，盐，味精，根据跟人口味添加，慢慢的尝味道在放入合适的调料。这个时候应该已经开锅了，请拿起筷子，继续打鸡蛋。一边打一边转圈倒入锅中。在开锅时候关火既可出锅

到此，以上就是小编对于早餐速食懒人食品菠菜汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于早餐速食懒人食品菠菜汤的3点解答对大家有用。