速食鸡胸肉直接吃热量多少：速食鸡胸肉直接吃热量多少？

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本文目录一览：

• 1、麦小饱鸡胸肉热量
• 2、鲨鱼菲特即食鸡胸肉热量多少?
• 3、鸡胸肉热量
• 4、水煮鸡胸肉热量
• 5、鸡胸肉食物卡路里一览表
• 6、速食鸡胸肉热量高吗?

麦小饱鸡胸肉热量

麦小饱鸡胸肉净含量是100g每包，日常价格是20包69元，折合每包15元左右，算是比较划算啦，性价比很高。

麦小饱鸡胸肉好。麦小饱鸡胸肉由多厂家供货，产品工艺升级，口感鲜嫩不干不柴，低脂轻卡，开袋即食，是很好的减脂产品。

跳绳是一项全身运动，有规律的跳绳可以改善心肺功能，提高跳跃能力、柔韧性、耐力和身体协调性，还可以使身体轻盈强壮。一些国家的学者也充分肯定跳绳是一种控制热量的减肥运动。

鲨鱼菲特即食鸡胸肉热量多少?

鲨鱼菲特鸡胸肉热量及测评 鸡胸肉味道还是挺不错的，高蛋白低脂肪的肉吃进嘴里完全没有罪恶感，吃再多也没关系，不怕胖。肉质鲜嫩，这一款好，推荐。

如果按照100克计算，每100克鸡胸肉的热量是133 大卡左右。虽然和其他的食物相比较的话，热量可能不算很低，但是在众多的肉类中，鸡胸肉算是比较低热量的食物了。

一块鸡胸肉的热量是133大卡。所以吃一块鸡胸肉是最好的，满足日常需要，但是也不能吃多，还是以蔬菜为主。一般一块鸡胸肉就是100克，其热量为133大卡，如果是吃的水煮鸡胸肉，基本上就这个热量了。人体每天摄入75克肉。

块鸡胸脯肉（120克） 热量：160大卡；半块鸡胸脯肉（60克） 热量：80大卡。鸡胸肉介绍：鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。

鸡胸肉的热量是每100克133大卡。因为鸡胸肉热量低，而蛋白含量高，所以是减肥者或健身者的最佳食物之一。不过，减肥健身期间最好别吃油炸的鸡胸肉。

鸡胸的热量是133kcal/100g鸡肉。鸡胸不仅是低脂高蛋白的饮食，而且还含有大量的铁元素，对于贫血人群是很好的食材，是补铁的好食物，蛋白质含量高，且易于吸收。

鸡胸肉热量

1、每100克鸡胸肉可食部位的热量约为127千卡。鸡胸肉通常是指鸡胸部里侧的两块肉，每100克鸡胸肉可食部位的热量约为127千卡，而一个鸡胸肉有多少热量，可通过其重量来计算。

2、每100克鸡胸肉的热量为118 大卡，一块鸡胸肉的热量具体是多少要看鸡胸肉的重量。鸡胸肉属于优质蛋白，含有脂肪、维生素和大量的微量元素，容易被人体消化，可以有效的增强体力，可以起到强壮身体的作用。

3、鸡胸肉每100克约含有120-130千卡的热量。鸡肉的热量并不高，比猪肉的热量还低。对某些减肥的人来说，鸡胸肉是很好的选择。能在不引起脂肪堆积的情况下补充身体所需的蛋白质和矿物质。

4、克的鸡胸肉拥有133大卡的热量，是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位，可以说在肉类中算是比较低的了。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。

5、块鸡胸脯肉（120克） 热量：160大卡；半块鸡胸脯肉（60克） 热量：80大卡。鸡胸肉介绍：鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。

水煮鸡胸肉热量

1、水煮鸡胸肉的热量大约是每100克含130大卡左右，比较适合减肥、减脂、增肌的人群食用。它低热量、低碳水，还有很强的饱腹感，对健身人群很友好，就是口感比较差。它的蛋白质含量也较高，容易被人体吸收。

2、块鸡胸脯肉（10克）热量：160大卡 半块鸡胸脯肉（60.0克）热量：80大卡 鸡胸脯肉是鸡身上热量比较低的部位，是减肥期间蛋白质最佳来源之一，非常适宜作为减肥期间的肉类食物来源适量食用。

3、100克水煮鸡胸肉热量 133大卡/100g。

4、水煮鸡胸肉的热量是每100克含130大卡左右，煎鸡胸肉每100克是133大卡的热量，如果减肥还是建议吃水煮鸡胸肉。

鸡胸肉食物卡路里一览表

1、大卡/100克。一块鸡（可食部分20克）含有热量39大卡，需要散步29分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪40克；胆固醇1000克；核黄素0.09克；钠630克；磷1500克；蛋白质130克；铁4克等等。

2、鸡胸肉属于高蛋白低脂食物，100克的鸡胸肉仅含有脂肪5克，远远低于全鸡肉（4克）、瘦猪肉（2克），鸡蛋（8克），鸭肉（17克）等。

3、如果按照100克计算，每100克鸡胸肉的热量是133 大卡左右。虽然和其他的食物相比较的话，热量可能不算很低，但是在众多的肉类中，鸡胸肉算是比较低热量的食物了。

4、鸡胸肉有多少热量呢 133大卡/100克。一块鸡（可食部分20克）含有热量39大卡，需要散步29分钟消耗完。

5、每100克鸡胸肉可食部位的热量约为127千卡。鸡胸肉通常是指鸡胸部里侧的两块肉，每100克鸡胸肉可食部位的热量约为127千卡，而一个鸡胸肉有多少热量，可通过其重量来计算。

速食鸡胸肉热量高吗?

1、该食品公司推出的即食鸡胸肉产品，其热量约为135-138大卡/100克，含蛋白质21-24克/100克，脂肪1-4克/100克，碳水化合物9-0克/100克。其口味包括原味、香辣味等。

2、即食鸡胸肉就是从生的鸡胸肉加工制作出来的，本身就是鸡胸肉，热量大小要看具体的烹饪方式。区别的话就是即食的可以快速一点，而且不麻烦，随身携带，方便你任何时候想吃就吃。

3、而这款云农派 即食鸡胸肉，更是解决了大家不会下厨或没时间下厨的烦恼。

4、没想到一加热更加鲜嫩多汁了！是目前为止吃到过的最好吃的鸡胸肉。

5、这种零食的热量真的特别低，每100g才只有378千焦，也就是说一袋不到100大卡，脂肪含量是零，蛋白质含量倒是很高，属于那种好吃不长肉的类型。

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