大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于早饭速食食品粥的做法窍门的问题,于是小编就整理了4个相关介绍早饭速食食品粥的做法窍门的解答,让我们一起看看吧。
有两种方式可以加热。
第一种,把蒸锅加上水,把粥直接盛到容器中,放入蒸锅的篦子上,隔水加热,冷水上锅,至少加热10分钟。
第二种方法就是把粥装入锅中,直接加温水搅匀,开火加热到开锅即可。
代餐粥是一款可以代替正餐的速食粥,可以方便你来不及用餐的替代粥,也是方便想要控制饮食的或者上班族人群的代餐粥类,可以快速起到能填饱肚子的代餐粥,代餐粥也是***用五谷粗粮磨制而成也是添加了身体所需补充营养元素,而且出粮里面有膳食纤维,肚子能够起到有饱腹感的作用
方法一:魔芋冻冻
做法:首先在锅子里放入一小碗冷水,拿小量勺放两勺魔芋粉进去,小火烧的同时,要不断的搅拌,尽量不要有结块,水烧开就可以了。然后将做好的魔芋倒入碗中冷却,冷却后就是很Q的冻冻,一次可以多做点,因为每次吃可以从碗中舀一点。
方法二:甜心魔芋粥
做法:首先当然是要准备粥喽,用10克的魔芋粉调好倒入粥里,合着粥一起吃,如果准备的是甜粥或是水果粥,那这早餐真是美味极喽!如果不太喜欢吃粥,可以加入奶粉一起调,奶粉会比纯牛奶甜。
方法三:蜂蜜魔芋粥
谷之优品 紫薯魔芋代餐粥 即食燕麦片速食营养早餐食品 便携式袋装魔芋代餐粉
做法:蜂蜜和魔芋粉一起煮。先把魔芋粉放入水中,开始煮,记得火不要大,慢慢加水,一直搅拌,快好的时候加一点蜂蜜。当然,你也可以多加一些。然后起锅,放在碗里。想吃的时候就可以随时吃了。另外,如果你想味道更好些,还可以加点固体的酸奶哦。
做法:把魔芋粉和咖啡先放入杯中,用少量冷开水先冲开,然后再用温水冲调,因为用太热的水冲的话会结成好大的块状,而且热的时候不好一口气喝掉的,只能等冷一些,但是等它凉一些的时间里面,这个魔芋粉会迅速的结块的,所以还是用温水,没有等它结块之前喝下去,这样一天都不是很饿的。
红枣南瓜粥,红枣南瓜粥是能够起到促消化,美容养颜的效果,南瓜中是含有大量的微量元素的,而红枣的补血作用也非常的不错,可以将这两种食材一起放在炖盅内,加入大米,大约需要半个小时,早餐可以食用,而且非常的美味也,不会增加肠胃的负担
到此,以上就是小编对于早饭速食食品粥的做法窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于早饭速食食品粥的做法窍门的4点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.electricalservices-london.com/post/77227.html