速食高热食品推荐表,速食高热食品推荐表图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食高热食品推荐表的问题，于是小编就整理了2个相关介绍速食高热食品推荐表的解答，让我们一起看看吧。

1. 个人应急物件？
2. 电子烟是不是比普通烟草更健康？

个人应急物件？

个人应急物资储备清单：

一.应急物品：1.食品和水，建议储存方便面、罐头、压缩饼干等高热量速食和瓶装矿泉水，日常应储够家庭3天的基础消耗量；2.毛巾、纸巾、湿巾等，用于基础清洁。

二.应急药品：1.碘伏棉棒、酒精棉球、创可贴、纱布等医疗材料，用于消毒、杀菌、处理伤口和外伤包扎；2.感冒药、消炎药、肠胃药等常备药品，用于治疗感冒、发烧、肠胃不适等病状的非处方药。

三.应急工具：1.多功能应急灯，目前市面上的应急手电筒种类繁多，大多配备手摇充电、高光照明、语音报警等功能，可根据需要选择最合适的一款；2.应急求助口哨，可吹出高频求生口哨，轻小便携，平时老人小孩也可随身携带，以备不时之需；3.多功能组合刀，具备小刀、剪刀、螺丝刀等功能，可用于切割物品等；4.救生衣、逃生绳、呼吸面罩等自救工具。

电子烟是不是比普通烟草更健康？

不尽然

首先电子烟的成分

我看到很多国外的报道说，很多吸电子烟的人，肺里积水了，拍片可以看到一块块雾状的东西。

这足以说明危害之处。

现在科技虽然越来越发达，但是我觉得很多技术目前还不成熟。

我们首先还是先整理下几个对比点以及关键点：

1、危害程度

现在全球没有任何权威机构或者个人有确凿结论说电子烟有害与否，但全球有很多权威结论是电子烟的危害要远远小于香烟。究其原因也不难理解，那就是电子烟的烟油同样含有尼古丁，而尼古丁吸食过量还是有不同程度的危害。但是尼古丁有同样是一种药材，并且我们日常实用的蔬菜比如：茄子和番茄同样也含有尼古丁。

香烟的危害来源主要为：焦油、一氧化碳、助燃剂及烟纸燃烧产生的有害气体、尼古丁。以上几种有害物质相比较最低的则是尼古丁，其余几个其实都很严重。

通过以上对比也能看出危害的大小。

2、工作原理

电子烟是通过电池的电能使发热丝蒸发发热线圈里的棉花吸收的烟油，因此我们吸入的其实是蒸发出的水蒸气，并且电子烟的温度一般是不会超过300℃的，这样的温度尼古丁蒸发出来有害度也会降低。

香烟的工作原理就是明火点燃烟纸、烟丝和助燃剂（为什么有助燃剂，因为没有助燃剂不抽吸时烟很容易熄灭，对比雪茄就不难理解了），烟纸和助燃剂的燃烧会产生大量有害气体，烟丝的燃烧会产生焦油和尼古丁。同样香烟燃烧的温度一般在1000℃，远远高于电子烟。

3、核心

电子烟：烟油

不是，电子烟不含焦油，但是光尼丁就够你们受的，这玩意儿让人上瘾还不说，还会导致一系列疾病甚至癌症。还有烟油里的丙二醇作为增湿剂，含量非常高，丙二醇对呼吸道***特别大，很容易导致一些呼吸道急性症状。

传统香烟烟雾成分：尼古丁，焦油，一氧化碳。

电子烟雾气成分：甘油，丙二醇，丙三醇，香精，有些有尼古丁、凉味剂、甜味剂等添加剂。

以上是我百度来的。以目前的认知来看，电子烟的危害比传统烟小，没有烟焦油，尼古丁是可选项。但是，电子烟雾的微粒附着在肺里，有没有害，还没有明确的结论。香精也不是完全无害，有些类似坚果味的香精据说会造成“爆米花肺”。有没有细菌容易随雾气进入肺内造成感染我认为也值得研究。

到此，以上就是小编对于速食高热食品推荐表的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食高热食品推荐表的2点解答对大家有用。