速食热甜水面热量多少：速食热甜水面热量多少卡？

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本文目录一览：

• 1、简单又方便的食物
• 2、好吃的风味速食面都有哪些?
• 3、那些速食爱好者一定会购买的速食,你都知道哪些?
• 4、居家期间,有哪些适合代替外卖的速食界天花板推荐?
• 5、宿舍党速食推荐?
• 6、给女友寄一些小速食,深夜宿舍有饭吃了

简单又方便的食物

1、食物简单又好吃做法如下（以酱香鸡蛋为例）：食材：鸡蛋，葱，淀粉，辣椒粉，白糖。

2、蚝油菜心食物：小青菜500克；蒜头两半；耗油少许；盐少许；油少许。将小青菜清理干净，稍沥水分。两半大蒜切碎。菜锅热，加点油，将大蒜下锅，用小火煸香。开走红，放进小青菜，煸炒一分钟，加适量盐。

3、蛋炒饭。先把鸡蛋加少许盐，打散，然后就是起锅烧油，油热下蛋液，搅散之后下入米饭，一直翻炒至米饭与蛋混合。再来调味，加适量的盐等快炒熟之后放一点葱花在家一点鸡精。一碗既简单又美味的蛋炒饭就做好了。

4、去腮、去内脏洗净备用，葱姜蒜切末，豆豉捣碎备用。将葱姜蒜末和豆豉放入鱼肚中，上蒸锅蒸10-15分钟，关火后再蒸5分钟即可。以上是几道简单又好吃的家常菜。

好吃的风味速食面都有哪些?

1、拉面说招牌日式豚骨叉烧拉面：爆款日式拉面，说实话挺一般的，汤底很廉价的一股泡面味，而且跟日式汤底有差挺多的，价格也是这些最贵的一款，不过作为速食面就是个还不错的面条，并不日式。

2、辛拉面：这是韩国辛辣面中的经典之作，辣度适中，口感非常好，是很多人的最爱。 日清牛肉面：这是日本最受欢迎的速食面之一，牛肉味浓郁，面条Q弹有嚼劲，非常好吃。

3、不用开灶，不用刷碗，好吃到爆的速食面！都是我这些年探到的宝贝速食品，一定要收藏好~ 刀削宽面 如果你特别喜欢吃麻的朋友们，这款你一定不要错过好麻好辣免煮速食。

4、日式拉面：日本产的速食拉面是很受欢迎的选择。你可以选择各种口味，如酱油味、味噌味或咖喱味。在热水中煮熟即可，然后根据个人喜好添加葱花、海苔和硬煮蛋。

5、豚骨拉面 良工坊陕西风味组合面 岐山风味臊子面 肉臊酱、土豆片、酸汤汁、香辣红油、蔬菜包都是独立包装的。肉酱整整一大勺。面条劲道爽滑，酸汤汁和香辣红油真的是灵魂。酸辣爽口，非常开胃。

那些速食爱好者一定会购买的速食,你都知道哪些?

1、奇亚籽坚果藕粉 奇亚籽坚果藕粉是我经常吃的零食之一，藕粉冲好之后晶莹剔透，放在漂亮的陶瓷碗里更让人有食欲，更何况里面还有奇亚籽和多种坚果，每一口下去都有多种不同的口感叠加在一起，让人一口接一口停不下来。

2、不用开灶，不用刷碗，好吃到爆的速食面！都是我这些年探到的宝贝速食品，一定要收藏好~ 刀削宽面 如果你特别喜欢吃麻的朋友们，这款你一定不要错过好麻好辣免煮速食。

3、珍珠粉，13元三包 我喜欢吃广府牛腩味道的，每个包装里面是自带料包，在这个价格的素食里来说呢，量是不算少的。加开水干搅拌，然后沥干水，拌上里面的料，就可以直接吃了。

4、藕粉的话，看哪里产藕，哪里的藕粉自然就不会差，因为祖籍在江南，所以一直都是西湖藕粉的拥护者。而且这种饱腹感强，营养丰富，又微甜的速食产品，都不贵，吃得起，qiao开心！ 购买途径 ：这个想吃的话，超市小卖部网上，铺天盖地。

居家期间,有哪些适合代替外卖的速食界天花板推荐?

1、红油面皮，我这几年在外面租房子最少吃了几百包，一点都不夸张，这绝对是红油面皮的天花板。一共有四个口味可以选择，也完全不用煮，热水冲五分钟之后把水倒掉，然后裹上他的秘制[_a***_]。

2、麻酱包都是自带的，料很足，食材都比较新鲜，都是冻干的，平时要吃的话，只需要用锅煮一下就好了，比外卖还好吃，煮好后满满的一大锅，吃饱是没问题的，关键是价格便宜啊，可以按箱囤。

3、东北麻辣烫 莫小仙流汁宽粉 统一红油钵钵鸡 海福盛排骨菌菇粥 魔芋面 第一个要说的自然是我熬夜必备的最爱速食了，不仅口感好，价格也实惠。

4、方便面：是最受欢迎的速食之一，煮熟只需几分钟，有许多口味可选。可以选择包装方便面或杯装方便面。 泡面：类似于方便面，但通常更便宜，只需用开水泡制即可。有许多不同风味的泡面可供选择。

5、第一杨掌柜高人拉面，9一桶 这个真的绝了，完全不像速食，就是那种家常面的味道，汤底巨浓郁好吃。我早上吃完，中午和晚上还想再吃的那种。我最推荐山椒味，不但好吃，主要他还送一个卤蛋。

宿舍党速食推荐?

1、海德盛速食粥：这款粥方便快捷，只需要用热水冲泡即可，而且每一桶里面都会有一个勺子和小麦片。永和豆浆：豆浆是老牌子，原味和红枣味都让人回味无穷，口味香浓，营养又很高，非常适合学生党和上班族。

2、海福盛也是比较知名的速食粥类品牌了，里面的配菜还蛮多的，而且里面除了米还有燕麦。排骨菌菇，皮蛋瘦肉，海鲜粥都有，种类也丰富，如果是在宿舍的话推荐买袋装，价格更实惠一些。

3、珍珠粉，13元三包 我喜欢吃广府牛腩味道的，每个包装里面是自带料包，在这个价格的素食里来说呢，量是不算少的。加开水干搅拌，然后沥干水，拌上里面的料，就可以直接吃了。

给女友寄一些小速食,深夜宿舍有饭吃了

深夜的饥饿总是那样的难以忍受，可是做饭又太麻烦了，我们可以给女友寄一些速食产品，方便快捷，解馋顶饿，还能体现心意。

我现在在喝的是新疆的福蒙奶粉（13r/300g），价格不贵，而且是小袋装的，便携而且还蛮香的。泡面/红油面皮（5-3r/包）泡面应该是宿舍必囤速食了吧，只需要热水，等待五分钟就能吃了。

粉入嘴是那种滑滑的，有点弹。他就可以和平常那种泡面换着吃，冲泡开来量还是很多的。东北大拉皮，19六包 配的料包我选的是带麻酱的，这种料包比较给我胃口。

蔬菜自热小火锅6盒只需22元。有蔬菜还有宽粉，方便食用，便宜管饱。即食玉米：戚小贝店甜玉米120g*6袋仅需131元。水果玉米香甜软嫩、开袋即食，非常方便。

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