大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于早餐食品营养速食面条拉条子的问题,于是小编就整理了1个相关介绍早餐食品营养速食面条拉条子的解答,让我们一起看看吧。
疫情期间,下去最快的面粉,因面粉做的花样多,可以做饺子,包子,馅饼,馒头,面包以及各种糕点,作为一个新疆人,少不了三天两头的拌面,其次是大米,大米可以做抓饭,煲仔饭,白米饭炒两个菜,就是一顿饭,我们乌市现在居家69天了,10公斤的面粉已经挥霍完了4袋子了,大米用了1袋子半(10公斤/代)牛肉5公斤,大肉4公斤,羊肉3公斤,鸡四只,鱼3条,鸡蛋6板,家里5口人(四个大人,一个小孩,一岁多)其它的也没细算,封控期间物资也比丰富,好多东西也没有,各位友友,你们在家每个月需要多少物资呢?现在就是希望快快解封,让大家回归正常生活[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]
大同正经历着静默,已经快一个月了,就是你说的封控一样。亲身体验。
首先用得最快的是肉,这阶段感觉格外的比平时爱吃肉,这几天家里冰箱的陈年老肉都已经搜刮空了,一顿不吃肉就感觉缺点什么。
其次就是鸡蛋、面粉、牛奶,吃啥主食也要用面粉做,另外还要配上几颗鸡蛋,倒上一袋牛奶,平时早餐也要吃点鸡蛋牛奶补充一下蛋白质吧。
还有葱姜蒜,做啥东西都要放点吧,这些东西人们囤得少,少放一点也很快没了。
疫情封控期间,哪样食物都是好的,特别是绿叶蔬菜顿顿都要得吃,因此,在疫情期间这个食物就是都要多存一点了,记住在疫情期间绿叶蔬菜是家家户户都需要的蔬菜,比哪样都重要啊!第二就是猪肉也是必不可少的食物。在这个疫情期间还是少不了猪肉,配上点辣椒,西红柿,那是少不了家常菜。
疫情期间应该是米、面、油和鸡蛋、肉类、蔬菜用量比较大一点,平时一天也就二顿饭,晚上随便给儿子弄点吃的就好,也可能下班路上带一点吃的回来!封控在家就发现一天三餐都得做,而且饿的还比较快[捂脸],封控前去超市买了二次菜,因为怕大超市风险太大,去的附近小超市,可选择性比较小!买的东西感觉还不够,就又下单了二家超市又买了二三百块钱的蔬菜水果和零食!能排队领物资的时候又买了二盒鸡蛋,就这才感觉东西刚刚好!几天来,蒸了包子,做了水煎包都是费时费力的饭菜[呲牙]
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