速食宝宝食品安全吗可靠吗,速食宝宝食品安全吗可靠吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食宝宝食品安全吗可靠吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍速食宝宝食品安全吗可靠吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝宝吃的米糊是速食的好，还是蒸的好？
2. 宝宝可不可以吃零食？

宝宝吃的米糊是速食的好，还是蒸的好？

作为儿科医生，我来回答这个问题，米糊是买的还是去自己制作呢？

一直有争议，有的人说自制米糊更有营养，我可以加很多的小米大米或者是其他的又香喷喷的孩子爱吃，可是他们忽略，自制的米糊，第1个没有卫生安全得不到保障，第二不含铁，或者里面的铁元素不稳定。

也有的人会自己尝试在米糊里加入猪肝等含铁的食物，一起打碎了喂给宝宝吃。可是，才依赖着母乳的宝宝，突然就喂这种外来的食物，真的好吗？

生命早期对铁的需求是所有年龄中最重要的，此期大脑经历了关键的发育阶段，缺铁性贫血是世界上孕妇与儿童发病率最高的营养缺乏性疾病。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准

0~6个月龄初生儿摄入量为0.3mg/天

6~1岁龄婴儿为10mg/天

1~3岁龄幼儿为9mg/天，

可以看到6个月龄前后对铁的需求量差距非常大。

为了宝宝身体健康还是不要自制米糊了，买市售速食的米糊过来，更安全，有效，保障宝宝的身体健康。

最好是用豆浆机自己打米糊啊！用料自己可以掌握，选用相对健康的各种米混合起来，宝宝营养更丰富！什么大米、小米、糜子米、黄米、江米、黑米、花生、核桃、芝麻、榛子等等，都可以随意混合。

没有条件，就去找家专门磨五谷杂粮粉的地方，买这样的粉回去冲米糊喝！至少是看着他各种米混合一起磨出来的。

我是3年的宝爸了，孩子早已不吃米糊了，不过作为过来人的经验而已！我确实有些不太相信工厂生产的孩子的东西了，老在出各种事情，所以自己亲手做或者亲眼看着做才放心

宝宝可不可以吃零食？

有许多宝妈在带宝宝的时候，如果无聊的话自己会吃一些零食，这样也能够有效地打发。不过不少宝宝看到妈妈在吃零食的话，眼睛就会瞪得很大，而且对食物表现出特别的好奇，这个时候有一些妈妈就会把自己手中的零食喂一些给宝宝吃，但是宝宝6个月可以吃零食吗?

宝宝6个月可以吃零食吗

1.宝宝从六个月开始就可添加辅食了，六个月的宝宝如果能够适应辅食，咀嚼能力和消化能力发育好，是可以吃点饼干，小馒头，适量果汁，面包都是可以的，一次不宜吃太多。因为，建议家长要仔细观察宝宝随时给宝宝喂水，因为小馒头太干容易粘在口中。

2.不同的萌牙阶段，需要给宝宝添加不同形态的萌牙食品，例如，乳牙还没有完全萌出的时候可以选择小馒头，牙齿萌出以后可以选择磨牙棒缓解长牙带来的不适，或者选择磨牙饼满足宝宝的咀嚼欲望。

6个月宝宝吃什么零食比较好

1.奶制品。各种奶制品(如酸奶、纯牛奶、奶酷等)含有优质的蛋白质、脂肪、糖、钙等营养素，因此应保证孩子每天食用。酸奶、奶酪可作为下午的加餐，牛奶可早上和睡前食用。

2.水果。水果含有较多的糖类、无机盐、维生素和有机酸，经常吃水果能促进食欲，帮助消化，对幼儿生长发育是极为有益的。最好是每天饭后吃适量水果。对于6个月以上，但又没长牙的孩子，可以用勺刮下香蕉、苹果等水果的果肉，喂给孩子吃。长牙的孩子就可以将水果切成小块，用勺舀着吃。

3.糕点。糕点(饼干、蛋糕、面包等)含蛋白质、脂肪、糖等、各式奶油花点还含有色素，香精附加剂，因此幼儿吃糕点可作为下午加餐，以补充热，而不能把糕点作为主食让孩子随意食用，尤其是不能饭前吃。

4.山楂制品。山楂糕、山楂片、果丹皮等，这些食品含维生素C，又能帮助消化，饭后适量进食可帮助消化促进的食欲。

5.糖果。糖果含有多量的糖，能提供热能，但幼儿不宜多吃，尤其是饭前不宜吃糖果，因糖能使孩子有饱腹感，从而影响孩子正餐的进食量。各类果仁，果冻不宜孩子食用，因为易造成孩子呛咳，窒息。如果要吃，一定要有大人照看，而且孩子不能跑跳或逗笑，以免呛入呼吸道发生危险。

到此，以上就是小编对于速食宝宝食品安全吗可靠吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食宝宝食品安全吗可靠吗的2点解答对大家有用。