生病速食食品推荐吃吗知乎,生病速食食品推荐吃吗知乎
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生病速食食品推荐吃吗知乎的问题，于是小编就整理了3个相关介绍生病速食食品推荐吃吗知乎的解答，让我们一起看看吧。
如果因疫情封城，囤什么货好？
如果你家没有做饭的厨房，最好是多囤点速食食品，比如挂面和泡面。大米、白面不扛放，时间一长肯定坏，蔬菜不建议囤太多，因为及时放在电冰箱里面都容易坏。如果非要吃蔬菜和水果，我个人建议你多囤一点蔬菜水果罐头🥫毕竟罐头存放时间长，能足够让你挺过隔离期，祝你好运。
我觉得最需要囤的是冰柜，为什么这么说呢，我在上海浦西，上海浦东比浦西早封城5天，大家都是知道的。也就等于给我们留了5天的时间***购物资，封之前说的是，封控5天，所以大家并没有多准备物资，只准备了大概一周的量。
结果封控到现在一个多月了，还没有解封。为什么说冰柜是最重要的，因为可以放在冰柜里的物资，都是可以长时间存储的，冰箱的空间有限，准备的7天的物资，结果没吃到一周的时候，就已经土豆长芽，白菜腐烂了，就算***购再多的蔬菜，也根本顶不住长时间的封控，反而放在冰箱里的肉，速冻水饺，各种半成品的冻品，一直没问题。
米面油当然这是最基本的，还可以买一些带包装的食品，应应急，比如宝八粥小面包之类的，主要是能多放几天。
有足够大的冰柜，就算封控了，可以***购的时候，也好多买一些，我们现在的情况是，好不容易团购一次，竟然还会考虑团购来的物资，有没有地方放，这次团购的量，适不适合我。也实属无奈。居委会发的物资，冰箱也放不进去多少，很多都是抢吃，物资丰富的时候撑死，撑死完了饿死。
亲身经历，真实感受，感谢阅读。
这个问题我太有发言权了，因为我刚刚结束了长达一个月的封城。
下面我就这段时间的经历说一下，万一封城，我们要囤些什么。
一、食物
1.主食类
可以囤面粉（不要忘记酵母粉），面粉可以蒸馒头、包饺子、包包子，烙饼，做面条，甚至可以做凉皮，所以，面粉一定要备。我们三口之家，备了30斤面粉，全霍霍完了。
还可以囤大米、小米、绿豆、花生、红豆等，这些是可以煮粥的。还可以来些黄豆、黑豆、芝麻，打豆浆用。
被封控在家里二十多天，生活物质严重缺乏，这一刻多希望家里有两个囤满肉类和海鲜的大冰柜，有一大架子各式各样的食品，各式各样蔬菜水果，可人生没有如果，提醒各位一定要对突然降临的疫情有所准备，千万不要像我一样，一下子如刀切般的和外界断了来往，只有社区三五日才能团一次的菜包，单单保证能吃饱，一言难尽。
疫情封城视疫情而定，时间长短无法估计，家里的囤粮按人数必须吃一个月以上。
现在的大米很多都是真空包装，特别易储存，存小袋包装，熬各种粥，蒸米饭。
白面是调剂主食的功臣，馒头，花卷，各式各样的饼，包子，饺子，疙瘩汤，……有面在，就可以变换各种食物，当然还需要一双巧手，若没有，就搜索一些教美食的APP，趁着封控在家，练一双巧手吧。
别忘了搭配酵母粉。
油最少要囤两桶，一桶做菜，一桶做油炸食品。
封控在家，更要注意营养的摄取，每天一个人应保证吃一个鸡蛋，一斤鸡蛋8个，这次我最得意的就是在封控的前一天晚上买到了15斤鸡蛋，看着一大筐挺多，家里三口人，每天一个，也只能吃一个月左右，现在被封了二十多天，鸡蛋也剩下不多，但愿解封之前鸡蛋够吃。
哺乳期吃泡面，对宝宝有影响吗？
感谢邀请。
很多时候我们会听到“你不能吃这个，会回奶的”，“这个是凉性的，吃了以后你的奶对宝宝不好“，好吧，秉着一切为了宝宝的理念，我忍。可是为了宝宝放弃的这些美味，哺乳期真的就不能吃吗？
其实，在哺乳期，除了少数需要注意的地方，家人能吃的，你也能吃。
泡面很多时候我们认为是垃圾食品，但是如果只是解馋，偶尔吃吃没问题，如果是长期吃就不建议：
1、营养缺乏
泡面相当于只有一块面，差不多只提供碳水化合物，如果妈妈长期只吃泡面，那肯定会营养缺乏，那样导致宝宝也会出现营养缺乏的情况；
2、高油高盐
3、添加剂特别多
说起泡面，头脑里就想起垃圾食品的画面，虽然不能把泡面说得一无是处，但哺乳期吃泡面还是要慎重。分情况说：
首先说说泡面对产妇的影响，泡面并非健康绿色食品，里面含有很多添加剂，这些添加剂对产妇身体有很多害处，有的甚至容易致癌，正常人吃多了泡面都会胃口不好，肠胃功能紊乱，哺乳期的宝妈吃多了泡面不但没有营养，还会影响产后身体恢复。
再来说说吃泡面对婴儿的影响，哺乳期自然是在给宝宝喂奶的，宝妈吃的很多东西都会通过奶水对宝宝产生影响，而婴儿的身体特别是肠胃很娇弱，宝妈吃多少泡面，会影响宝宝肠胃功能，导致宝宝拉稀或者便秘，会引起宝宝火气上攻， 更严重的可能影响宝宝生长发育。
所以，哺乳期宝妈吃泡面是要慎重的，当然，你说偶尔吃一两次也许无大碍，经常吃就不明智了。
题主您好！您提的问题是“哺乳期吃泡面，对宝宝有影响吗”。我个人认为不要多吃，试述理由如下：
1、泡面：泡面发源于[_a***_]，其主要营养成分包含淀粉、蛋白质，能量、碳水化合物，其主要食用功效是快速补充能量，缓解饥饿。题主在哺乳期还想吃泡面，说明泡面还有“解馋”的功效。目前广为流传的说法是“泡面是垃圾食品”，究其原因有三：油脂含量高、含有添加剂、丙烯酰胺。丙烯酰胺是什么鬼？它就是淀粉类食品在高温（>120℃）烹调下容易产生据说会致癌的玩意儿。
2、哺乳：妈妈摄取营养物质，进入血液到达乳腺，形成乳汁喂给宝宝。宝宝没有饮食决定权，妈妈给什么就吃什么。即便不能吃的东西，语言功能还没开发，他也不会说不想吃添加剂。宝宝苦，宝宝没法说。
综上，回答题主“哺乳期吃泡面，对宝宝有影响吗”的问题，我认为：虽然没有明确科研表示泡面里丙烯酰胺多大浓度会致癌，但是丙烯酰胺经母体吸收再通过乳汁输注给宝宝，即便丙烯酰胺对妈妈而言只是微量，对于宝宝来说可能就是“大”量了。出于安全考虑，我个人认为：哺乳期泡面偶尔解馋可以，不要多吃。
大家都知道泡面是既没营养又伤害身体的一种速食品，算在平时也要少吃，尤其是宝宝和孕妇，那么哺乳期就更不应该吃泡面了，因为:
1、纯母乳喂养的宝宝，由于泡面是油炸食品，还要长时间的储存，所以里面会添加很多的添加剂，如果宝妈常吃泡面，那么泡面里的有害物质，比如抗氧化剂等，会通过母乳被宝宝吸收，给宝宝造成伤害。
2、母乳和奶粉混合喂养的宝宝，由于宝宝的肠胃比较脆弱，对食物本身的吸收和消化就不理想，如果宝妈在常吃泡面，就会给宝宝的消化系统造成更大的负担。
3、吃泡面对宝妈本身也是有很多伤害的，方便面包里的调料，都是高盐高脂的，容易让人体内的微量元素流失，脱水的蔬菜包也不能给宝妈补充维生素，容易导致上火，从而会感冒，这种情况下，会直接影响宝宝的健康，看到这些那么宝妈你还敢常吃吗？
所以说，不管是从宝妈自身健康还是宝宝的健康来说，宝妈在哺乳期是不可以吃泡面的，大家觉得那？
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三岁半小孩经常感冒，是不是因为营养不良、底子薄？
有可能是脾胃虚弱、锻炼太少所致！
营养不良和底子薄可能会造成这样的局面，但更有可能的是脾胃虚弱、锻炼太少的缘故。
脾胃虚弱的孩子，表现为身体瘦弱，不爱吃饭，挑食，爱吃生冷食物等，这些孩子比较容易感冒。而锻炼太少的孩子也会容易感冒。
如果孩子有挑食、不爱吃饭的毛病，建议给他调理一下脾胃，并增加室外锻炼，让他有较强的抵抗力。
调理脾胃的办法可以是给他吃健脾口服液或者是鸡内金片，也可以给他***调养；增加室外锻炼则需要多带孩子外出活动，让孩子多晒太阳，多在室外运动，少吃冷凉食物。
***的方法如下：
1、补脾：每天三次，每次十五分钟。用拇指指腹快速推孩子拇指桡侧，由指尖推向指根。
2、四横缝：来回推三到五分钟，方法同上。
3、捏脊：自尾骨向上捏提到颈椎，三捏一提，轻轻捏起孩子脊椎两侧的皮肤自下向上捏，捏三遍之后，捏三下向上提一下。每天一次。
到此，以上就是小编对于生病速食食品推荐吃吗知乎的问题就介绍到这了，希望介绍关于生病速食食品推荐吃吗知乎的3点解答对大家有用。
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