速食里鸡胸肉热量：100克即食鸡胸肉的热量是多少大卡？

今天给各位分享速食里鸡胸肉热量的知识，其中也会对100克即食鸡胸肉的热量是多少大卡进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、肯德基老北京鸡肉卷热量
• 2、有哪些适合减脂的速食推荐?
• 3、每天吃些煎鸡胸,能不能提高人的免疫力?为什么?

肯德基老北京鸡肉卷热量

1、克。1个肯德基老北京鸡肉卷（170克）热量是：467大卡。肯德基简称KFC，是美国跨国连锁餐厅之一，也是世界第二大速食及最大炸鸡连锁企业，主要出售炸鸡、汉堡、薯条、盖饭、蛋挞、汽水等高热量快餐食品。

2、北京鸡肉卷热量267大卡。北京鸡肉卷的热量会因品牌、配料和制作方式的不同而有所变化，老北京鸡肉卷热量：267大卡（100克）热量（大卡）26001个肯德基，老北京鸡肉卷（170克）467大卡标准（100克）267大卡。

3、一个老北京鸡肉卷的营养元素，每100克热量是2375大卡，蛋白质是35克，脂肪是195克，碳水化合物是70克，总体约为100克。

4、个肯德基老北京鸡肉卷（170克） 热量是： 467大卡 ，标准（100克）的热量是 267大卡；米饭热量116 大卡（100克），所以一个鸡肉卷相当于402克米饭。拓展知识：米饭的热量并不高，每100克米饭中只含有110大卡左右的热量。

5、标准（100克）的热量是 267大卡。正宗的老北京鸡肉卷热量高。老北京鸡卷外面脆，里面嫩。大人和孩子都喜欢吃它。然而，肯德基的价格不是很实惠。因为鸡胸肉脂肪含量低，蛋白质含量高，所以它是减肥的推荐肉类食品。

有哪些适合减脂的速食推荐?

推荐理由：紫米饭团是一款营养丰富且美味可口的速食选择。紫米富含蛋白质、纤维和抗氧化剂，有助于增强免疫力和维持肠道健康。外层的海苔提供了额外的口感和香气，使整个饭团更加美味。

独角兽五黑饼 价格：6元 五黑饼不仅营养价值高，而且还低脂，高饱腹感，对于减脂期的人来说，简直不要太适合了。特别是对于喜欢糯糯叽叽的人来说，简直无法抵抗它的美味。

沙拉：沙拉是一种充满营养且低卡的速食选项。可以选择多种蔬菜、水果、橄榄油和低脂蛋白质，如鸡胸肉或豆类。 油炸蔬菜片：不过要选用自己烤制的，淋上一点橄榄油，少量盐和其他调料，如辣椒或香菜。

最近有点馋薯片我的教练给我推荐了这个鸡肉脆片，说让我解解馋hh一包才95kcal埃，酥酥脆脆的咸香十足，而且很耐吃，抱着啃追剧泰泰泰爽了。

下面我推荐五款适合减脂期超好吃的零食，如果你也和我一样，不想长胖，吃它们就对了！ 蛋白棒燕麦饼干 这个味道特别棒，是谷物燕麦代餐蛋白棒，有水果、坚果两种口味，轻脂高蛋白，不添加白砂糖，非油炸轻烘焙，不添加香精/色素防腐剂。

每天吃些煎鸡胸,能不能提高人的免疫力?为什么?

1、并且通过研究显示，经常吃鸡肉的人也可以提高身体免疫力，因为鸡肉中富含多种人体所需要的物质，可以使人精神变得更好。自然身体免疫力也会好，避免经常出现生病的情况。

2、提高免疫力 鸡胸脯肉中含有大量的蛋白质，对于婴幼儿以及生长发育期的人群，有促进发育，提高免疫的作用。常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。

3、鸡肉中含有丰富的牛磺酸，可以增强人的消化能力，还可以起到抗氧化和解毒的作用，经常吃鸡胸肉不仅有助于提高人体免疫力，对改善心脑功能，以及促进儿童智力发育等也有着很大的帮助。

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