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速食品推荐低脂牛奶吗还是全脂,速食品推荐低脂牛奶吗还是全脂牛奶

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  1. 低脂纯牛奶和全脂哪个好?
  2. 猫咪喝舒化奶低脂还是全脂?
  3. 低脂牛奶和全脂牛奶的升糖指数?

低脂纯牛奶和全脂哪个好?

全脂牛奶和低脂牛奶都是不错的牛奶,都是比较好的,主要看个人的需求是什么选择购买,同时无论是全脂牛奶还是低脂牛奶,她们都是需要经过脱脂处理的,然后再按照配比制成牛奶。

猫咪喝舒化奶低脂还是全脂?

舒化奶因为是低乳糖所以猫猫喝了不容易乳糖不耐受,可以喝。但是低脂还是全脂,就看猫猫需求了。

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(图片来源网络,侵删)

如果是成长中需要高营养的幼猫或者无肥胖、脂肪过高等问题的成年猫,当然是全脂的更好,口感更好营养更好。如果有肥胖问题、胰腺问题、还有就是运动量减少的老年猫可以喂低脂,避免脂肪太多。

低脂牛奶和全脂牛奶的升糖指数

牛奶的升糖指数很低,全脂奶的升糖指数为27.6,脱脂牛奶的升糖指数为32,低脂牛奶的升糖指数为11.9,即使是加了糖的酸奶其升糖指数也仅为48,也是属于低升糖指数食物,所以牛奶也特别适合糖尿病患者作为加餐。

纯牛奶的GI是27.6,加了糖以后的酸奶GI是48,常见的全脂奶和脱脂奶GI不超过32。很多人可能对牛奶的升糖指数(GI)没有什么概念,这样说吧,米饭馒头的GI是83、88,苹果和梨的GI是38、36。

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(图片来源网络,侵删)

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