过桥米线热量速食,过桥米线热量有多高

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于过桥米线热量速食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍过桥米线热量速食的解答，让我们一起看看吧。

1. 一份过桥米线的热量是多少大卡？
2. 过桥米线和螺蛳粉哪个热量高？
3. 一碗螺蛳粉与一碗米线的热量？

一份过桥米线的热量是多少大卡？

***大卡/100克

过桥米线每100克约含***千卡，属于低热量食物。其热量主要取决于配料，如加入高脂或高糖食材会增加热量。建议控制热量摄入时，增加低热量食材如蔬菜、豆腐，并适度运动。

过桥米线和螺蛳粉哪个热量高？

螺蛳粉热量高。

100g螺蛳粉的热量是100大卡，100g米线的热量是92大卡，所以从热量上看，螺蛳粉比米线更容易胖人。但两者热量都比较高，减肥人士应该少吃。其次螺蛳粉和米线中添加的辣椒油和麻油热量更高，应该少食用。

过桥米线热量高。

1、发源地不同：

螺狮粉是广西壮族自治区柳州市的特色小吃之一，柳州螺狮粉获得了国际地理标志的商标。螺蛳粉最早出现于20世纪70年代末，虽然历史较短，但嗍螺和米粉在柳州传承悠久。

过桥米线是我国南方众多省份的特色美食之一，早在南宋时期就已经出现，是一种有悠久历史的传统食品。相较螺狮粉的普及面更广。

2、配料不同：

螺狮粉主要使用的干切粉、螺蛳、生菜，炸花生米，萝卜干，黑木耳，草果，小茴香，香叶，葱花等。

过桥米线，常用的配料有鸡肉、猪脊肉、豆皮、肉丸、芝麻油、韭菜、青菜、猪油、胡椒粉等。

一碗螺蛳粉与一碗米线的热量？

大约2-3碗。

一般情况下一碗螺蛳粉的重量在300克左右，而每100克螺蛳粉中含有247大卡左右的热量，算下来一碗螺蛳粉的热量就是741大卡左右；而每100克的米饭中含有116大卡左右的热量，一碗米饭有250-300克左右，算下来可知一碗螺蛳粉的热量相当于2-3碗米饭的热量。

到此，以上就是小编对于过桥米线热量速食的问题就介绍到这了，希望介绍关于过桥米线热量速食的3点解答对大家有用。