速食红豆卷热量,速食红豆卷热量高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于速食红豆卷热量的问题，于是小编就整理了3个相关介绍速食红豆卷热量的解答，让我们一起看看吧。

1. 红豆粒馒头卷热量高吗？
2. 红豆卷面包的热量？
3. 蜜豆卷热量？

红豆粒馒头卷热量高吗？

热量高，有600大卡。

红豆卷做法:

1、面粉中加入白糖拌匀，酵母粉用牛奶浸泡5分钟然后倒入粉料中揉成光滑面团，室温饧发40分钟

2、硅胶垫上撒少许干面，放上饧发好的面团，揉搓排气，然后松弛5分钟，将面团擀成半指厚的，撒上蜜红豆，卷成卷，两端封口

3、入蒸锅饧发20分钟后，大火烧开锅，转中火蒸20分钟即可。

红豆卷面包的热量？

红豆卷面包的主要配料有高筋面粉，酵母，白糖，鸡蛋，牛奶，红豆，玉米油，黄油，盐，芝麻。一个标准的红豆卷面包热量是282大卡，其中脂肪0.36克，蛋白质3.6克，碳水化合物19克。

蜜豆卷热量？

热量：344大卡/100克

面粉适量，玉米面(黄)适量，蜜豆适量，酵母(干)适量，奶粉适量

1.面粉和玉米面的比例为3：1，加入酵母，奶粉，和成面团发酵1个小时

2.把发酵好的面团挤出空气饧上几分钟

3.擀成长方形，铺上蜜豆，压实卷起，切成段

4.坯子先饧上10分钟，蒸锅水开后12分钟，关火3分钟

5.

到此，以上就是小编对于速食红豆卷热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于速食红豆卷热量的3点解答对大家有用。