简易速食做法图片***：速食简餐？

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本文目录一览：

• 1、简易四喜丸子怎么做好吃,简易四喜丸子的家常做法
• 2、办公室简餐的做法

简易四喜丸子怎么做好吃,简易四喜丸子的家常做法

1、四喜丸子主要用料为猪肉馅、鸡蛋、葱花等。食材：五花肉500g、荸荠150g、鸡蛋2个、花椒粉20克、八角10克、大葱30克、盐1茶匙、有机酱油3大勺、鸡精少许、料酒1勺、淀粉1勺、白糖1勺。

2、难度：新手尝试 功效：美食类型：小吃 季节菜系：鲁菜 四喜丸子讲解：四喜丸子是山东的特色菜之一。四喜丸子也叫红烧狮子头。之前健康美食小编告诉大家做过一道家常菜---家常版红烧狮子头，那四喜丸子怎么做呢？小编下面为大家准备了四喜丸子的做法，希望大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。

3、蒸四喜丸子是归属于一道传统式的特色美食，伴随着社会现实的饮食搭配水准持续的提升，四喜丸子的作法也被历经多种多样改进，使四喜丸子的口味营养成分更为丰富多彩，并且作法也比较简单，而四喜丸子是用生猪肉所制做而成，常常服用能够补充人体所需要的蛋白及其多种多样微量元素，并且自己在家还可以做。

4、炸好的丸子捞到一个大碗中备用。将泡水用的大块姜、葱放在丸子上，再倒入少许酱油，加入适量的热水，上火蒸1个小时左右即可。先将丸子摆到盘中，往锅中倒入一些蒸丸子的汤，烧开后勾芡，关火后淋少许香油，最后将汤汁浇到丸子上即可。

5、四喜丸子是一道传统的家常菜，材料简单，做法也比较易学。

办公室简餐的做法

1、在办公室里做简餐需要考虑到时间和材料的限制，以下是一些简单易做的办公室简餐做法：煮面：选择速食面或者方便面，加入开水煮熟，加入调料包即可。煮鸡蛋：将鸡蛋放入锅中，加入足够的水，煮开后再煮5-6分钟即可。煮粥：选择速食粥或者米粉，加入开水煮熟，加入调料即可。

2、三明治：三明治是一种经典的办公室简餐，因为它们既便于携带又容易制作。可以选择全麦面包搭配瘦肉（如火鸡胸肉、烤鸡肉或熏牛肉）、蔬菜（如生菜、番茄、黄瓜）和低脂奶酪。涂抹一些低脂沙拉酱或芥末酱增加风味。沙拉：沙拉是另一种健康且简单的办公室餐食。

3、三明治 很多懒人不愿意做饭是因为讨厌刷锅洗碗。其实有一些简餐是根本不需要动明火的，原料也不难得。至于味道嘛，肯定比7-11的冷冻品要好吃。

4、睡前腌制，放冰箱冷藏，隔天早上取出上锅蒸，电磁炉定时，就可以忙其他事了，丝毫不占用忙碌的清晨时间。整个过程只需[腌制-蒸-吃]，三部曲。鸡胸肉经过一晚上的腌制，十分入味鲜嫩。隔天，只需蒸汽几分钟的参与 ，一道美味的简餐便完成了。即使带到办公室重新微波，也还是十分鲜嫩多汁。

5、导语：炒西兰花，没高汤没肉不要紧，多加些蒜片，香味浓郁特好吃 今天要吃什么呀？办公室里的同事经常问我，我会把我当天的菜单分享给他们，蔬菜多，肉类少。市场上蔬菜品种不少，下班途中顺便捎上两样，简单炒一下就上桌，不费时还省力，就是上班族们追求的简餐了。

6、做法：猪肉牛肉都洗净切小块，葱姜切末。将切好的肉块和葱姜，都放入切菜器，盖上盖子，转动着切碎。然后将糯米粉、水放入碗中，再磕入一个鸡蛋，拌匀成能流动的面糊。将面糊倒入切碎的肉里，再加入全部的[_a***_]，继续搅拌，切碎拌匀。肉切的越碎越好，成细腻泥状最好。

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