拌面速食食品减脂推荐配方：拌面速食食品减脂推荐配方有哪些？

今天给各位分享拌面速食食品减脂推荐配方的知识，其中也会对拌面速食食品减脂推荐配方有哪些进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、有哪些超好吃且不长胖的拌面速食菜谱推荐?
• 2、拌面拌粉酱料配方
• 3、凉拌面的做法及调料配方怎么做
• 4、干拌面调料汁最详细配方?

有哪些超好吃且不长胖的拌面速食菜谱推荐?

日式拉面：日本产的速食拉面是很受欢迎的选择。你可以选择各种口味，如酱油味、味噌味或咖喱味。在热水中煮熟即可，然后根据个人喜好添加葱花、海苔和硬煮蛋。

推荐用滚水或是微波炉叮两分钟。料包里的酸笋味超正，闻一下就知道什么是真正的酸爽。 螺状元冲泡螺蛳粉 汤很鲜甜很香，不会太咸或者发苦。酸笋太酸，豇豆太咸。花生和腐竹很足，好吃。粉丝很容易泡开，是细粉。

肉粒多多。有你一面葱油拌面 他家的葱油拌面是零添加的优质面粉，葱油有浓浓的葱味和油香，超级符合我的口味。面条劲道不易断，酱汁很合适，超级适合不吃辣星人食用，吃辣的朋友也可以放辣椒油，太好吃了。

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然后往盛着面条的碗里面加入适量的葱油，搅拌均匀，浇上一些做好的酱油肉丝，搅拌均匀后，撒一些葱花，即可；自己做着吃可以多多放一些肉酱，这样味道会更棒了。

拌面拌粉酱料配方

1、拌面拌粉酱料配方1 酱香味酱汁 配方：花生酱30克，生抽10克、姜末10克、蒜末7克、食用盐5克、鸡精2克、白砂糖3克、八角粉2克、香叶粉2克、小茴香粉2克、香油10克、花生油50克、清汤30ml。

2、拌面拌粉酱料配方有香油，老抽，盐，芝麻酱等。

3、拌面拌粉的酱料有、麻香味酱汁、蒜泥味酱汁等。其中酱香味酱汁的配方有花生酱、生抽、姜末、蒜末、食用盐、鸡精、白砂糖、八角粉、香叶粉、小茴香粉、香油、花生油、清汤。拌面拌粉酱料配方 拌面是北京地区汉族特色的面食。

4、凉拌面配料具体如下：芝麻酱凉面：芝麻酱（两茶匙）加凉水搅拌均匀（根据个人口味适量）、蒜泥（适量），加入盐一匙、鸡汁一匙、白糖匙，搅拌均匀，最后加入黄瓜丝（适量）、焯好即可。

5、拌面酱料最简易做法如下：鸡丝凉面酱。食材：芝麻酱2大汤匙，香油1小汤匙，花生粉1小汤匙，需要糖和醋的可以加一点点。做法：将所有食材拌匀即可。葱油拌面酱。

凉拌面的做法及调料配方怎么做

主要食材：碱水面、黄瓜、绿豆芽、鸡胸肉等。水中放入葱结、姜片放入鸡胸肉煮15分钟左右至熟透。黄瓜切丝、香葱切末、尖椒切小圈备用。豆芽摘洗干净放入沸水中焯一下捞出过凉。

白芝麻酱和黑芝麻酱，有就都放，没有就放一种，没关系。量大。加一点水，不多，用勺子调散。调到这种状态。再加水，上蛋抽，继续调。调到这种水状，静置状态。找一把勺子，也是计量工具。

凉拌面的酱料配方 酱香味酱汁 配方：花生酱30克，生抽10克、姜末10克、蒜末7克、食用盐5克、鸡精2克、白砂糖3克、八角粉2克、香叶粉2克、小茴香粉2克、香油10克、花生油50克、清汤30ml。

主要成分：碱水、黄瓜、绿豆芽、鸡胸肉等。将葱结和姜片放入水中放入鸡胸肉中煮15分钟左右至熟。黄瓜切丝，韭菜切碎，辣椒切成小圈备用。将豆芽挑洗干净，放入开水中焯一下，过凉取出。

干拌面调料汁最详细配方?

以下是面馆干拌面汁子的配方：材料：- 酱油2汤匙- 醋1汤匙- 芝麻酱1汤匙- 辣椒油1汤匙- 糖1/2汤匙- 蒜末1[_a***_]- 姜末1勺- 香菜碎适量步骤： 将酱油、醋、芝麻酱、辣椒油、糖、蒜末和姜末混合在一起。

拿一个小碗调料汁：酱油1勺、花椒粉1勺、辣椒油1勺、鸡粉1/2勺。十用10毫升植物油把芝麻酱化开待用，如下图所示。十面条装入后肉酱浇头加上，倒入调好的料汁、芝麻酱，再撒上葱花，这样干拌面就做好了。

干拌面 原料 主料：生面条1000克，沙茶酱50克。 辅料：酱油510克，熟猪油100克，花生酱80克，味精10克，芝麻油50克，蒜泥适量，时令绿叶菜适量，辣椒酱40克。

干拌面的做法：锅内放油加热，放八角和花椒，翻炒几下捞出。然后锅内放蒜末、线椒和小芹菜翻炒。接着锅内放蒜蓉、辣椒酱、生抽、胡椒粉翻炒均匀盛出。重新起锅，将面条煮熟。煮熟后捞出，倒入料汁，撒点葱花即可。

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